每到入冬感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，體質(zhì)瘦弱的孩子，就更讓家長操心。那么到冬季來臨的時候，家長要如何去避免寶寶患上感冒呢？

冬季如何避免孩子感冒：

之所以壯孩子更容易感冒發(fā)燒，是因為壯實的孩子營養(yǎng)吸收得更充分，高熱量食物攝入得多，所以內(nèi)熱重。內(nèi)熱重就是老百姓常說的“有火”，火氣一大愛出汗，稍微遇風即容易著涼感冒。而且上了火，孩子的扁桃體也容易腫大。

所以，冬天最好給壯孩子去去“火”。專家建議說，當發(fā)現(xiàn)孩子有大便干、舌苔厚、鼻子堵、有痰、聲啞等上火的癥狀時，就可以給孩子進行食療，用消食的山楂和通氣的白蘿卜一起煮水給孩子喝。而且冬季要避免給壯孩子吃羊肉、巧克力、油炸食品等容易上火的食物。另外，已經(jīng)上了火的孩子要格外注意避免出汗和吹涼風，因為出汗以后會更容易感冒。

兒童感冒可引起這些并發(fā)癥

心肌炎

一開始往往呈現(xiàn)出感冒癥狀，然后可能會侵害心肌，引發(fā)心肌炎。輕者可無自覺癥狀，只在醫(yī)生做心臟聽診，化驗檢或做心電圖檢查時才發(fā)現(xiàn)有異常。有的患兒表現(xiàn)為有頭暈、疲倦、食欲不振、胸悶氣促或心前區(qū)疼痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，患兒可出現(xiàn)惡心、嘔吐、心動過速、心律不齊等癥狀表現(xiàn)。病情可在數(shù)小時內(nèi)急劇變化，引起心力衰竭、休克或暈厥。如不及時搶救，可危及生命。

肺炎

在患感冒的小兒中，特別是早產(chǎn)兒、低體重兒或有先天性心臟病、營養(yǎng)不良、貧血、佝僂病患兒，由于體弱，一旦得了肺炎，往往病情危急生命或遷延不愈。多數(shù)患兒出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、氣急癥狀，也可有鼻翼煽動、口唇青紫等表現(xiàn)。小嬰兒患感冒、氣管炎時，若在安靜時呼吸持續(xù)增快，大于50次/分，同時出現(xiàn)胸廓凹陷，應疑為肺炎，要立即送醫(yī)院診治。

急性喉炎

本病常見于5歲以下的兒童，患兒往往出現(xiàn)咳嗽聲嘶啞，甚至出現(xiàn)犬吠樣咳嗽聲，吸氣時有痰鳴音，同時伴有精神倦怠、煩躁哭鬧等。嚴重者可導致喉腔堵塞，發(fā)生窒息而死亡，俗稱為“鎖喉風”。

急性腎炎

急性腎小球腎炎是一種多發(fā)病、常見病，以學齡兒童為多見。此病多發(fā)于冬春季節(jié)感冒或夏秋季皮膚化膿感染后，具有一定的潛伏期，通常為1~2周，平均為10天左右，一般在感冒或其他急性感染癥狀減輕或消退后，才出現(xiàn)腎炎癥狀。主要表現(xiàn)為：血尿（尿為混濁紅棕色，或洗肉水樣）、水腫（多先出現(xiàn)于顏面部，特別以眼瞼為著）、血壓升高、還可出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、疲乏無力、食欲不振等全身癥狀。急性腎小球腎炎，如治療不及時很容易并發(fā)急性腎炎腎病綜合征、急進型腎小球腎炎、急性腎功能衰竭等，應引起高度重視。

有的時候孩子感冒了，家長朋友都不知道，下面我們看看感冒都有哪些表現(xiàn)癥狀：

1、潛伏期大多為2～3日或稍久。

2、輕癥只有鼻部癥狀，如流清鼻涕、鼻塞、噴嚏等，也可用流淚、微咳或咽部不適，可在3～4天內(nèi)自然痊愈。如感染，涉及鼻咽及咽部，常有發(fā)熱、咽痛，扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生，有時淋巴結(jié)可稍腫大。發(fā)熱可持續(xù)2～3日至1周左右。在嬰幼兒容易引起嘔吐及腹瀉。

3、重癥體溫可達39～40℃或理高，伴有冷感，頭痛、全身無力、食欲銳減、睡眠不安等，不久即可因部微紅，發(fā)生皰疹和潰瘍，稱泡疹性咽炎。有時紅腫明顯，波及扁桃體，出現(xiàn)濾泡性膿性滲出物，咽痛和全身癥狀均加征，鼻咽分泌物從稀薄變成粘稠。頜下淋巴結(jié)顯著腫大，壓痛也明顯。如炎癥波及鼻竇、中耳或氣管，則發(fā)生其它癥狀，全身癥狀也較嚴重。較嚴重癥狀中，要注意高熱驚厥和急性腹痛，并與其它疾病作鑒別診斷。急性上呼吸道感染所致的高熱驚厥大多見于嬰幼兒，起病后1～2日連續(xù)幾次。急性腹痛有時很劇烈，多在臍部周圍，無壓痛，往往早期出現(xiàn)，大多為暫時性的，可能與腸蠕動亢進有關；但也可持續(xù)存在，有時與闌尾炎的癥狀相仿，多因并發(fā)急性腸系膜淋巴結(jié)炎所致。

4、急性扁桃體炎是急性咽炎的一部分，其病程及并發(fā)癥與急性咽炎不全相同，因此可以單獨作為一個病，也可并入咽炎。由病毒所致者，有時在扁桃體表面可見白色斑點狀滲出物，同時軟腭及咽后壁可見小潰瘍，雙側(cè)頰粘膜充血伴散在出血點，但粘膜表現(xiàn)光滑，可與麻疹鑒別。由鏈球菌引起者，一般多在2歲以上小兒，發(fā)病時全身癥狀較多，可有高熱、冷感、嘔吐、頭痛、腹痛等，以后咽痛或輕或重，吞咽困難，扁桃體大多呈彌漫性紅腫、或同時顯示濾泡性膿性滲出物，患者舌質(zhì)紅、或有苔厚。如不及時治療，容易出現(xiàn)并發(fā)癥，主要是鼻竇炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎。