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小兒感冒的發(fā)病原因有哪些 應(yīng)如何預(yù)防

2015-12-16 10:07:55      家庭醫(yī)生在線

小孩子的身體抵抗能力是很差的,在遭遇到病毒感染或者受到風(fēng)寒的時候都很容易感冒,而小孩子在感冒的時候會發(fā)燒咳嗽、腹瀉,對孩子的身體健康是很不利的,但是很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子患有小兒感冒的時候都不知道是什么原因,下面就一起看看小兒感冒的發(fā)病原因都有哪些吧。

小兒感冒的發(fā)病原因:

第一,與他們機(jī)休的生理、解剖特點,免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。孩子的鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較干燥,對外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差,容易發(fā)生炎癥。早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特別是患有先天免疫性疾病時,護(hù)理稍有失誤卻會發(fā)生感冒。

第二,與家長喂養(yǎng)方式不當(dāng)也有關(guān)系,一項對157名家長進(jìn)行“兒童營養(yǎng)知識普及調(diào)查”的結(jié)果顯示,懂得一般育兒營養(yǎng)知識的人僅占10.2%。由于孩子生長發(fā)育快,那些因缺少母乳而采取人工喂養(yǎng)的孩子,以及過于嬌慣、偏食、厭食的孩子,營養(yǎng)不良或不均衡,可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質(zhì)攝入不足。

第三,與周圍環(huán)境不良有關(guān)。有的孩子家庭居室條件較差,陰暗潮濕;有的室內(nèi)溫度過度或太低;有的家庭喜歡終 日將門窗緊閉,空氣不流通;有的家庭成員嗜好吸煙,加上房同生火,煙塵污染嚴(yán)重。環(huán)境不良、空氣混濁,對呼吸道危害甚大,是誘發(fā)感冒的重要原因。有的家長 給孩子穿衣過多或過少,結(jié)果不是出汗就是受涼,很容易誘發(fā)感冒。

第四,感冒還與缺乏室外鍛煉有關(guān)。由于客觀條件限制,或重視不夠,不少孩子缺乏戶外活動。如中國北方及寒冷季節(jié)時間較長的地區(qū),孩子大部分時間呆在室內(nèi),很少有機(jī)會在戶外活動;有的家長溺愛孩子,將孩子成天關(guān)在空調(diào)房間內(nèi)。這些孩子一旦受點涼,就無法適應(yīng),極易發(fā)生感冒。

預(yù)防小兒感冒的方法:

1、積極鍛煉:睡覺是多開窗戶,堅持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動和體育運動等

2、增加營養(yǎng):做到飲食均衡,增強(qiáng)免疫力。

3、隨時增減衣服:穿衣應(yīng)該跟著氣溫走,避免過多或過少:特別在冬天應(yīng)注意保暖,早晚應(yīng)穿多一點,中午可以適當(dāng)減少;同時應(yīng)注意室溫于戶外的溫度 差, 避免出入房間時著涼。小兒熱愛運動,在運動出汗后,應(yīng)及時更衣。外出時也可以戴口罩,讓空氣在口鼻部位的濕化時間延長,避免冷空氣直接進(jìn)入呼吸道。

4、講衛(wèi)生,避免發(fā)病誘因:防止環(huán)境污染和被動吸煙等。每周可以用醋蒸呼吸道汽熏20分鐘,作簡單的殺毒,增強(qiáng)呼吸道的免疫功能。

5、避免交叉感染和病原播散:接觸病人后要洗手,若病情嚴(yán)重,在托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中應(yīng)穿隔離衣,在家庭中患者避免與健康的人接觸。這不僅保護(hù)周圍的人,同時減少病兒發(fā)生并發(fā)癥的機(jī)會。

小兒感冒后在飲食上要注意的事項:

感冒小兒應(yīng)注意多飲水,吃一些容易消化的食物,以流質(zhì)軟食為宜,如菜湯、稀粥、面湯、蛋湯、牛奶等。還應(yīng)多吃一些鴨梨、桔子、廣柑等富含維生素C的水杲。

有的感冒病人沒有食欲,可暫減食人量,以免引起積食,飲食既要有充足的營養(yǎng),又要能增進(jìn)食欲,可給白米粥、小米粥,配合甜醬菜、榨菜、豆腐乳等,也可吃些肉松,總之以清淡爽口為宜。

還可給患兒喝些酸果湯汁,如山楂汁,紅棗湯,山楂水及鮮廣柑汁等,能增進(jìn)食欲。如果退熱時有食欲,可以給半流質(zhì)飲食,如面片湯,餛飩,菜泥粥,清雞湯掛面等,但不能一下子吃得過多,可少量多次。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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