小孩子的身體抵抗能力是很差的，在遭遇到病毒感染或者受到風(fēng)寒的時(shí)候都很容易感冒，而小孩子在感冒的時(shí)候會(huì)發(fā)燒咳嗽、腹瀉，對(duì)孩子的身體健康是很不利的，但是很多家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子患有小兒感冒的時(shí)候都不知道是什么原因，下面就一起看看小兒感冒的發(fā)病原因都有哪些吧。

小兒感冒的發(fā)病原因：

第一，與他們機(jī)休的生理、解剖特點(diǎn)，免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較干燥，對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差，容易發(fā)生炎癥。早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時(shí)，護(hù)理稍有失誤卻會(huì)發(fā)生感冒。

第二，與家長(zhǎng)喂養(yǎng)方式不當(dāng)也有關(guān)系，一項(xiàng)對(duì)157名家長(zhǎng)進(jìn)行“兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及調(diào)查”的結(jié)果顯示，懂得一般育兒營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的人僅占10.2%。由于孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，那些因缺少母乳而采取人工喂養(yǎng)的孩子，以及過(guò)于嬌慣、偏食、厭食的孩子，營(yíng)養(yǎng)不良或不均衡，可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質(zhì)攝入不足。

第三，與周?chē)h(huán)境不良有關(guān)。有的孩子家庭居室條件較差，陰暗潮濕；有的室內(nèi)溫度過(guò)度或太低；有的家庭喜歡終 日將門(mén)窗緊閉，空氣不流通；有的家庭成員嗜好吸煙，加上房同生火，煙塵污染嚴(yán)重。環(huán)境不良、空氣混濁，對(duì)呼吸道危害甚大，是誘發(fā)感冒的重要原因。有的家長(zhǎng) 給孩子穿衣過(guò)多或過(guò)少，結(jié)果不是出汗就是受涼，很容易誘發(fā)感冒。

第四，感冒還與缺乏室外鍛煉有關(guān)。由于客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏戶(hù)外活動(dòng)。如中國(guó)北方及寒冷季節(jié)時(shí)間較長(zhǎng)的地區(qū)，孩子大部分時(shí)間呆在室內(nèi)，很少有機(jī)會(huì)在戶(hù)外活動(dòng)；有的家長(zhǎng)溺愛(ài)孩子，將孩子成天關(guān)在空調(diào)房間內(nèi)。這些孩子一旦受點(diǎn)涼，就無(wú)法適應(yīng)，極易發(fā)生感冒。

預(yù)防小兒感冒的方法：

1、積極鍛煉：睡覺(jué)是多開(kāi)窗戶(hù)，堅(jiān)持用冷水洗臉，早起到室外呼吸新鮮空氣，多參加戶(hù)外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等

2、增加營(yíng)養(yǎng)：做到飲食均衡，增強(qiáng)免疫力。

3、隨時(shí)增減衣服：穿衣應(yīng)該跟著氣溫走，避免過(guò)多或過(guò)少：特別在冬天應(yīng)注意保暖，早晚應(yīng)穿多一點(diǎn)，中午可以適當(dāng)減少；同時(shí)應(yīng)注意室溫于戶(hù)外的溫度 差， 避免出入房間時(shí)著涼。小兒熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)出汗后，應(yīng)及時(shí)更衣。外出時(shí)也可以戴口罩，讓空氣在口鼻部位的濕化時(shí)間延長(zhǎng)，避免冷空氣直接進(jìn)入呼吸道。

4、講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因：防止環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙等。每周可以用醋蒸呼吸道汽熏20分鐘，作簡(jiǎn)單的殺毒，增強(qiáng)呼吸道的免疫功能。

5、避免交叉感染和病原播散：接觸病人后要洗手，若病情嚴(yán)重，在托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中應(yīng)穿隔離衣，在家庭中患者避免與健康的人接觸。這不僅保護(hù)周?chē)娜?，同時(shí)減少病兒發(fā)生并發(fā)癥的機(jī)會(huì)。

小兒感冒后在飲食上要注意的事項(xiàng)：

感冒小兒應(yīng)注意多飲水，吃一些容易消化的食物，以流質(zhì)軟食為宜，如菜湯、稀粥、面湯、蛋湯、牛奶等。還應(yīng)多吃一些鴨梨、桔子、廣柑等富含維生素C的水杲。

有的感冒病人沒(méi)有食欲，可暫減食人量，以免引起積食，飲食既要有充足的營(yíng)養(yǎng)，又要能增進(jìn)食欲，可給白米粥、小米粥，配合甜醬菜、榨菜、豆腐乳等，也可吃些肉松，總之以清淡爽口為宜。

還可給患兒喝些酸果湯汁，如山楂汁，紅棗湯，山楂水及鮮廣柑汁等，能增進(jìn)食欲。如果退熱時(shí)有食欲，可以給半流質(zhì)飲食，如面片湯，餛飩，菜泥粥，清雞湯掛面等，但不能一下子吃得過(guò)多，可少量多次。