孩子發(fā)高燒是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一。一般來(lái)說(shuō)，既然已經(jīng)發(fā)燒了就不要馬上人為地讓他快速退燒，這樣反而對(duì)身體不好。那么，孩子發(fā)燒如何退燒？

冷敷

孩子夜間突然高燒，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

溫水浴

泡個(gè)溫水澡是最舒服不過(guò)了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

藥物退燒

有孩子的家庭要備用一些常用的退燒藥，小兒可以有退燒貼，退燒栓等外用退燒藥品，如果發(fā)燒可以及時(shí)的用上。

多喝白開(kāi)水

發(fā)高燒時(shí)，身體會(huì)流汗散熱，也會(huì)引起體內(nèi)水分流失，喝大量的白開(kāi)水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁，既能提高免疫力，也能補(bǔ)充水分。起到緩解發(fā)燒的作用。

注意穿衣適量

如果感到很熱，則脫下過(guò)多的衣物，使體內(nèi)的熱氣可以散發(fā)出來(lái)。還要保持室內(nèi)溫度在20度左右。

退燒方法一般根據(jù)醫(yī)生的叮囑和自己的情況，可以合理的選用合用，一些合理的退燒方法。退燒方法可分為：

1、中醫(yī)退燒，西醫(yī)退燒。這是根據(jù)中西醫(yī)的不同進(jìn)行的劃分。

2、物理退燒和化學(xué)退燒，物理退燒是針對(duì)西藥用藥而來(lái)，藥引基本上家庭自備可尋。

3、民間偏方，多年的生活經(jīng)驗(yàn)對(duì)于常見(jiàn)疾病甚至是比較復(fù)雜的疾病人們都積累了一些自己的治療方法，由于部分方法在醫(yī)學(xué)原理上未被解釋和接受，我們稱為民間偏方。

發(fā)燒時(shí)小兒新陳代謝加快，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗大大增加。而此時(shí)消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運(yùn)動(dòng)減慢。所以家長(zhǎng)要注意孩子發(fā)燒時(shí)的飲食原則：第一是供給充足的水分，第二補(bǔ)充大量的無(wú)機(jī)鹽和維生素，第三供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。下面來(lái)詳細(xì)介紹各種類型食物的選擇。

孩子發(fā)燒的時(shí)候及時(shí)退燒是很重要的，還要加強(qiáng)孩子的飲食。那么，孩子發(fā)燒吃什么食物好？

孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇一：流質(zhì)飲食

流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物，適當(dāng)加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì)，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易于吸收；熬制米湯時(shí)要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨(dú)煮綠豆湯給孩子喝；鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤(rùn)肺、清心、止咳、祛痰等作用。

孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇二：半流質(zhì)飲食

半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物，而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好，不要勉強(qiáng)喂食，但要注意補(bǔ)充水分?；純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過(guò)去沒(méi)有吃的食物，以免造成腹瀉。