父母要挑選適合孩子的牙刷用正確的方法給孩子刷牙，避免對口腔造成傷害。那么，兩歲寶寶如何刷牙？

一開始就應該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法，避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈，還容易造成牙齒脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就會疼痛。正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上（黃豆粒大小就可以），順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個面要刷15～20次。刷完后用清水將牙膏全部漱出。最后由媽媽檢查，沒刷干凈的地方，媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。

而牙齦出血常見于牙周炎的早期—牙齦炎。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等。不過，小孩子通常是由于不經常刷牙，或由于刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產生牙石。牙石是一種堅硬的石灰樣物質，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發(fā)炎、腫脹、充血，刷牙時就容易出血。不過，也有可能缺乏維生素c所致！建議：多吃青菜，充足睡眠 缺維生素B2，多吃點胡羅卜，西紅柿一系列多吃水果，補充維生素c還有，要注意清潔牙齒！ 刷牙方法要正確！

寶寶正確刷牙非常的重要，還要注意一些細節(jié)。那么，寶寶刷牙要注意什么？

1）孩子有牙家長就要開始給刷牙，更好的是堅持用牙線。

2）用兒童小牙刷，如果寶寶太小可以不必用牙膏。

3）定期檢查牙齒、洗牙，涂氟。

4）刷牙，牙線。開始寶寶不合作，是需要一些引導的，良好的習慣是從小養(yǎng)成的。給寶寶看一些不刷牙，牙齒變齲齒后的圖片，讓寶寶意識到不刷牙，牙齒會變得很可怕。帶寶寶一起看一些親子刷牙的視頻，或者是關于刷牙的繪本書，幫寶寶意識到刷牙的重要性和合作的必要性。

5）及時窩溝封閉磨牙。

6）甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食欲，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食、糖果、果汁，避免奶睡。

7）一定要家長堅持給寶寶刷牙（這不是慣孩子），因為讓學齡前的孩子自己刷牙，效果約等于零。