寶寶過敏是常見的一種情況，如食物過敏，過敏性鼻炎等，給寶寶的健康帶來了極大的威脅，甚至 可能會(huì)帶來致命的傷害。那么我們?cè)撛趺搭A(yù)防寶寶的過敏呢？

0~6個(gè)月：

對(duì)于新生兒來說，由于和外界接觸較少，飲食單一，加上胃腸道和免疫發(fā)育不完善，因此最容易發(fā)生牛奶蛋白過敏。研究顯示，約5%~15%的新生兒存在疑似牛奶蛋白過敏癥的癥狀，通常表現(xiàn)為寶寶喝奶后消化不良、腹痛、腹瀉以及濕疹等。首先在分娩方式上要盡量選擇順產(chǎn)。研究顯示，剖宮產(chǎn)會(huì)使嬰幼兒過敏風(fēng)險(xiǎn)增加3倍，而順產(chǎn)有利于寶寶腸道和全身免疫系統(tǒng)的建立和成熟。其次，純母乳喂養(yǎng)4~6個(gè)月可有效減少寶寶過敏，哺乳期的母親或嬰兒添加益生菌，也能起到預(yù)防過敏的功效。最后，如果母乳不足，對(duì)高危過敏新生兒（父母有過敏疾病、剖宮產(chǎn)嬰兒等），最好選擇適度水解的配方奶粉，以降低寶寶牛奶蛋白過敏的風(fēng)險(xiǎn)。

6個(gè)月~2歲：

寶寶添加輔食后，很容易出現(xiàn)食物過敏。主要表現(xiàn)為嚴(yán)重的濕疹、蕁麻疹、哮喘、惡心、嘔吐、體重下降等。常見的易導(dǎo)致寶寶過敏的食物有大豆、小麥、花生、雞蛋以及魚蝦等。添加輔食最好在6個(gè)月后，遵循“少量添加，每次添加一種”的原則，如果有過敏癥狀要及時(shí)停食。多給孩子吃新鮮蔬菜、水果和綠色食品。濕疹寶寶平時(shí)應(yīng)穿寬松的棉質(zhì)衣服，新衣服應(yīng)洗過再穿，洗澡后應(yīng)立即涂上無刺激的護(hù)膚霜。必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行過敏原檢測(cè)并對(duì)癥治療。

3歲~7歲：

臨床統(tǒng)計(jì)顯示，超過80%的兒童哮喘由于過敏引發(fā)，近1/2的哮喘兒童在3歲前就出現(xiàn)咳、喘、呼吸困難等癥狀。其中過敏性咳嗽是哮喘的變異，表現(xiàn)為慢性咳嗽，常被家長(zhǎng)認(rèn)為是呼吸道感染。父母不要過度使用消毒劑、除菌劑，太“愛干凈”可能使寶寶缺乏與微生物的接觸，抑制其免疫系統(tǒng)發(fā)育，引發(fā)過敏。減少接觸花粉、毛絨玩具、動(dòng)物皮毛等容易引起過敏的物質(zhì)。對(duì)于需長(zhǎng)期吸入激素或長(zhǎng)效腎上腺素激動(dòng)劑的寶寶，應(yīng)該在家中配備峰流速儀，早晚測(cè)定肺功能，并記錄哮喘日記，以及時(shí)調(diào)整藥物劑量。

7歲以后：

7歲后的過敏癥狀主要表現(xiàn)為過敏性鼻炎，這可能會(huì)一直持續(xù)到成年。過敏性鼻炎分為季節(jié)性和常年性兩種。春天最多見的鼻炎就是季節(jié)性鼻炎，大多與花粉等吸入性過敏原有關(guān)。患病寶寶可表現(xiàn)為經(jīng)常揉搓鼻子，流清涕和打噴嚏，并因鼻塞而影響睡眠。在花粉播散季節(jié)外出戴口罩或用花粉阻斷劑涂搽鼻部，回家后應(yīng)馬上洗手、洗臉，更換衣服，室內(nèi)避免種植花草。不要用地毯，不要存放舊報(bào)紙、雜志等。加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力。

預(yù)防孩子過敏是很重要的事情，當(dāng)其發(fā)生的時(shí)候要及時(shí)的進(jìn)行解決。那么，寶寶過敏該怎么辦？

避免喂食過當(dāng)，食物的添加從少量試驗(yàn)開始，如果適應(yīng)再繼續(xù)喂食。食物中還要含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，少吃鹽，避免體內(nèi)積液加多。

盡量少使用肥皂和化學(xué)成分清潔劑洗寶寶的衣物。寶寶衣物要以淺色的柔軟棉為主，少穿或者不穿化纖、羊毛衣服，衣物寬松，不要層疊。

媽媽一定不要將寶寶帶到人多雜亂的地方，這樣會(huì)加多過敏源和細(xì)菌，對(duì)寶寶的健康有害。

做好預(yù)防，減少過敏情況的發(fā)生才是根本。

要防止“癢-抓-癢”的惡性循環(huán)；

維持室內(nèi)適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?，避免流汗?/p>

減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴后立刻使用保濕劑；

避免食用會(huì)導(dǎo)致孩子皮膚過敏的食物，如：花生、大豆、雞蛋和牛奶；

喂母乳和6個(gè)月后再添加輔食可以減少食物過敏的機(jī)會(huì)。

許多常見的過敏原是小兒喜歡吃的食物、習(xí)慣喝的飲料、喜歡聞的氣味或經(jīng)常玩耍的地方，所以常常被人們忽視。小兒常在接觸過敏原不久就表現(xiàn)出身體不適和行為問題。

常見的致敏食物有：牛奶及奶制品，面粉類，玉米類，雞蛋，糖，西紅柿，馬鈴薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，豬肉，等等。

常見的致敏環(huán)境因素有：花粉，霉菌，灰塵，樹，煙草，煙霧，香水，汽油，油漆，殺蟲劑，清潔劑，藥物，寵物，地毯，等等。

綜合因素更容易引起過敏。過敏原一旦明確，應(yīng)立即停止繼續(xù)接觸過敏原，過敏反應(yīng)通常自然消失。嚴(yán)重者應(yīng)到醫(yī)院治療。預(yù)防過敏，關(guān)鍵是尋找過敏原，由過敏原著手，從根本上改善過敏體質(zhì)。