生活中我們經(jīng)常會出現(xiàn)過敏的癥狀，寶寶是過敏的易發(fā)人群，食物過敏，粉塵過敏等給寶寶的健康帶來了極大的威脅。那么我們怎么預(yù)防寶寶的過敏呢?

　　寶寶對身體的調(diào)節(jié)能力不及大人，所以，在秋冬季來臨之后，媽媽外出時(shí)別忘了隨時(shí)幫寶寶帶一件薄外套。另外，葉淑寧醫(yī)師還特別提醒，在清晨外出時(shí)或是騎摩托車、自行車帶寶寶出行時(shí)，也要幫寶寶戴上口罩。在早上起床時(shí)，不能立即讓寶寶赤腳踩踏冰冷的地板，可幫寶寶穿上防滑襪或是鋪上地墊，但要避免使用地毯。

　　2、科學(xué)補(bǔ)充益生菌

　　現(xiàn)在很流行吃益生菌來改善過敏問題，的確，益生菌具有調(diào)整消化道功能的作用，還可以改善因食物而引起的皮膚過敏問題。不過，要幫寶寶做好腸道保健，還是要注意寶寶的年齡。如果你家寶寶還未滿6個(gè)月，那么在使用益生菌之前最好先請教醫(yī)師。

　　3、不讓塵螨在家中作怪

　　塵螨是引發(fā)寶寶過敏問題的一大元兇，所以，家中環(huán)境應(yīng)盡量保持無塵螨狀態(tài)。建議定期將寶寶寢具以55℃以上的高溫清洗殺菌，并在陽光下暴曬，也可考慮使用防螨寢具。另外，寶寶的玩具娃娃也要經(jīng)常清洗，或減少使用絨毛類的玩具。還有，布質(zhì)窗簾可更換為百葉窗，布藝沙發(fā)也最好改為木質(zhì)桌椅。而使用空氣凈化器也是一個(gè)不錯(cuò)的方式，只是要注意，在使用一段時(shí)間之后要記得更換濾網(wǎng)，這樣才能長久保持空氣清新。

　　4、避開刺激呼吸道的因子

　　不要讓寶寶接觸太過刺鼻的氣味或空氣，例如車子排放的廢氣、油漆、香水、煙味、烤肉味等，如果確實(shí)需要經(jīng)過這些環(huán)境，建議暫時(shí)給寶寶戴上口罩。

　　預(yù)防孩子過敏是非常重要的，還有一些細(xì)節(jié)需要注意。那么，寶寶過敏要注意什么?

　　寶寶出生后，最好喂食母乳，純母乳喂養(yǎng)超過4個(gè)月的寶寶，長大后發(fā)生氣喘病的機(jī)會是配方奶喂食嬰兒的1/2。而喂食母乳的母親，也需要控制飲食，避免攝取高過敏的食物。若不能喂食母乳，建議用水解蛋白嬰兒奶粉取代，另外，水解配方奶粉營養(yǎng)完整，不要擔(dān)心營養(yǎng)不夠的問題。

　　物中所含的過敏原可能存在一定的相互交叉性。簡單地說，就是對某種食物過敏的人對另一種食物也會過敏，這是因?yàn)檫@兩種食物含有相同的致敏原，從而導(dǎo)致了不同的食物會發(fā)生相同的食物變態(tài)反應(yīng)。比如，對牛奶過敏的人可能對羊奶也過敏，就是這個(gè)道理。會交互反應(yīng)的食物包括：香料和芹菜;花生和黃豆;牛奶和羊奶;牛奶和肉類。

　　1.禁止寶寶過度撓抓

　　當(dāng)我們的皮膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象時(shí)，過敏的地方就會紅紅的。最明顯的癥狀就是皮膚癢，并且對于小寶寶來說是沒有這種意識的，他們只要一發(fā)癢的話那么就會用手去抓撓，一旦使勁撓癢，很容易導(dǎo)致皮膚出血，最后很容易導(dǎo)致傷口感染，加重過敏的病。因此，為了避免寶寶的病情加重，所以父母就要及時(shí)的制止寶寶撓癢，比如可以讓寶寶帶手套。

　　2.千萬不要用熱水燙洗

　　有些媽媽覺得利用熱水幫助寶寶清洗過敏的部位，這樣能夠緩解寶寶的痛苦。其實(shí)，要是利用熱水燙洗過敏位置，會加重過敏癢的程度。比如出現(xiàn)急性濕疹的現(xiàn)象時(shí)，就嚴(yán)禁用熱水燙洗傷口，熱水會導(dǎo)致寶寶皮膚上的毛孔張開，很多過敏物質(zhì)會滲透進(jìn)去，這樣就會加強(qiáng)過敏嚴(yán)重性。有些媽媽聽別人說利用中藥清洗是比較有效的，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的做法。中藥清洗對于患有急性皮炎的寶寶也不適合。

　　我們從生活中就會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常讓自己的手接觸清潔劑的人的手的部都會出現(xiàn)有皸裂現(xiàn)象。這是為什么呢?首先，因?yàn)檫@些清潔劑一般是堿性的液體，其次堿性液體很容易導(dǎo)致我們的皮膚水分被蒸發(fā)，皮膚干燥，嚴(yán)重者會出現(xiàn)皮膚皸裂的現(xiàn)象。因此孩子的皮膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，就不要使用堿性洗滌劑清洗了，否則會加重病情。

　　4.寶寶飲食要注意

　　想要治療寶寶的過敏現(xiàn)象，就需從寶寶的飲食抓起，杜絕過敏源的攝入。有些寶寶對于海鮮類的食物存在過敏現(xiàn)象，媽媽們就不能讓寶寶食用海鮮。其實(shí)生活中有很多刺激性比較大的食物，比如魚蝦蟹或者是狗肉等等，過敏的寶寶千萬不能夠觸碰這些食物，斷絕過敏源才能夠讓寶寶更好的恢復(fù)。