孩子咳嗽是非常常見的現(xiàn)象，但是很多的家長并不知曉，孩子咳嗽會是什么原因，更不知道孩子咳嗽了該怎么辦？

不是所有的咳嗽癥狀一開始出現(xiàn)的時候就是生病了。咳嗽本是孩子自身的一種保護(hù)性反射動作，可以阻止異物進(jìn)入氣管、支氣管系統(tǒng)，或防止支氣管分泌物積聚。比如下呼吸道有痰時需要通過咳嗽才可排出體外，若用鎮(zhèn)咳藥就會抑制咳嗽反射，導(dǎo)致氣管支氣管內(nèi)痰液滯留，引起咳嗽加重或繼發(fā)感染。但如果孩子頻繁咳嗽會影響睡眠或進(jìn)食的，可酌情選用止咳藥。

中醫(yī)認(rèn)為，孩子咳嗽都有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。

分辨外感咳嗽主要觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，則是風(fēng)寒咳嗽，這時應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，則是風(fēng)熱咳嗽，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。

孩子生病咳嗽的時候，我們大人都會很心疼，希望能為孩子緩解咳嗽。其實孩子內(nèi)傷咳嗽的癥狀多表現(xiàn)為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。

此外，還有一種特殊的咳嗽，聽起來如同狗叫，發(fā)出“空空”聲，叫做犬吠樣咳嗽，這是急性喉炎的特有癥狀。如果孩子咳嗽嚴(yán)重到發(fā)憋、青紫，說明喉頭水腫嚴(yán)重，嚴(yán)重的會威脅生命，這個時候要及時帶孩子就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

孩子晚上咳嗽還嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量，長期這樣抵抗力也會下降。除了藥物治療外，還要對孩子加強(qiáng)護(hù)理，注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項，要讓孩子睡足覺，喝足水，多吃蔬菜和水果，飲食要易于消化且富有營養(yǎng)。

據(jù)調(diào)查，目前在世界部分國家市面上銷售的普通止咳藥所含有的兩種主要成分右美沙芬和苯海拉明對幫助兒童止咳的具體療效似乎非常有限。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)持久性咳嗽等癥狀，不應(yīng)擅自到藥店購買普通止咳藥，而還是應(yīng)該盡快帶孩子到醫(yī)院就診。如果咳嗽較輕，家長在兒童就寢之前為其準(zhǔn)備一杯溫水、一個擁抱、一些寬慰反而可能會間接促成孩子睡個好覺，并從而使其更快地恢復(fù)健康。其實，很多一般性的兒童上呼吸道感染是基本可以在保障休息和飲食調(diào)整等基礎(chǔ)上通過一段時間自我治愈的。

如果兒童出現(xiàn)咳嗽癥狀，但是沒有哮喘或呼吸不連貫等現(xiàn)象，家長無需太過著急，只要盡快帶孩子向?qū)？漆t(yī)生就診便基本上不會有什么問題。其實，上學(xué)年齡的孩子一般每年都會出現(xiàn)幾次的咳嗽及感冒癥狀，這些病癥在大多數(shù)情況下幾天之內(nèi)便開始好轉(zhuǎn)或治愈。

孩子感冒發(fā)燒常有的事，家長們要常備一些小兒感冒藥，以便在必要的時候能夠用得上。但是對于小兒感冒藥的選擇，家長們要注意以下三大細(xì)節(jié)。

孩子咳嗽的時候要及時的進(jìn)行解決，還要注意一些細(xì)節(jié)問題。那么，孩子咳嗽要注意什么？

1、補(bǔ)充營養(yǎng)與水分：要保證足夠的水分?jǐn)z入，選擇高蛋白、高營養(yǎng)、清淡易消化的流食、半流食。多飲水每日飲水量保持在6-8杯（1500ml以上）以補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)消耗，水分的丟失，加快毒素的排泄，利于排痰和退熱。

2、補(bǔ)充高維生素飲食：特別是含維生素c、a、e類果蔬食品能促進(jìn)修復(fù)損傷的呼吸道粘膜，促進(jìn)肺部炎癥的吸收，提高免疫力。

含vc高的食物：深綠色新鮮水果、大棗、酸棗、柑橘、紅果、番茄、獼猴桃等。

含va高的食物：紅色棕黃色果蔬、胡蘿卜、南瓜、豌豆、杏等及動物肝臟、奶品、禽蛋。

含ve高的食物：堅果、香蕉、魚類等。

多食含鈣高的食物：骨頭湯、魚、豆腐、芝麻醬、奶類等，能提高氣管的抗過敏能力。

3、風(fēng)寒咳嗽飲食宜溫?zé)幔嚎梢媒撬?、杏仁粥等；風(fēng)熱咳嗽宜食梨粥、藕粥；干咳少痰，質(zhì)粘難出者可用生梨1個，去皮心加川貝10g，冰糖適量蒸服或用雙花、枇杷葉適量，泡水代茶，以清熱潤肺化痰；燥熱咳嗽，宜食雪梨、甘蔗以生津潤肺止咳，也可用麥冬煎水代茶飲；痰濕者忌糯米、甜食、肥甘等助濕生痰之品，可食陳皮等；肺陰虛者，可選用銀耳、百合、甲魚等滋陰之品。