女性不孕的護(hù)理措施有哪些？女性不孕被很多女性都困擾著，患上不孕不育后會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的影響夫妻之間的關(guān)系，那么女性不孕的護(hù)理措施有哪些？

首先要有健康的身體和均衡的營養(yǎng)：

所謂留得青山在，不怕沒材燒，有健康的母親，才能培育出健康的下一代，一些慢性病、過胖或過瘦的問題，都可能影響荷爾蒙的分泌及卵巢排卵而導(dǎo)致不孕，根據(jù)研究也發(fā)現(xiàn)游離基與男性或女性的不孕有關(guān)，不孕婦女體內(nèi)的抗氧化劑含量較低，所以適度的補(bǔ)充維生素C及維生素E可改善婦女的不孕。

要有規(guī)律的生活作息：

包括避免工作壓力太大、生活作息不正常、睡眠不足，以減少卵巢排卵不正常造成月經(jīng)失調(diào)，若是月經(jīng)超過半年以上不來，以后也容易有骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜病變或第二型糖尿病的產(chǎn)生，也要避免不必要的藥物，或煙、酒影響生殖細(xì)胞的正常發(fā)育，另外環(huán)境里的電磁波、輻射線或一些放射性化學(xué)物質(zhì)也都要遠(yuǎn)離，這些容易造成 早期胚胎流產(chǎn)或胎兒畸型。

注意安全的性生活：

包括避免復(fù)雜的性伴侶和建議性行為時(shí)可以使用保險(xiǎn)套。若是陰道出現(xiàn)不正常的分泌物，包括惡臭、白帶過多、癢、紅腫等癥狀或是解尿疼痛、下腹疼痛，都應(yīng)該趕快就醫(yī)。如果陰道有受到細(xì)菌的感染而不治療，嚴(yán)重時(shí)細(xì)菌上行至子宮、卵巢、輸卵管等骨盆腔會(huì)造成骨盆發(fā)炎，甚至子宮腔蓄膿、卵巢輸卵管蓄膿而造成骨盆嚴(yán)重 沾黏，有時(shí)后婦女接受過多的人工流產(chǎn)手術(shù)，也可能造成子宮內(nèi)膜沾黏而導(dǎo)致不孕，因?yàn)樽訉m腔是胚胎最后著床的地方，就好比土壤不肥沃，再好的種籽也沒有辦法生長茁壯。

避免太晚結(jié)婚或避孕太久：

女性不孕的常見保健方法還包括女性的生育能力在超過35歲之后就逐漸下降，到40歲以后，六個(gè)月內(nèi)自然受孕的機(jī)會(huì)從六成五降至一成左右，以目前人工生殖科技技術(shù)而言，四十歲以前試管嬰 兒的懷孕率，可以達(dá)到四成至五成，但超過四十歲以后，則降至一成多，四十六歲以后試管嬰兒懷孕率幾近于零，可見女性最適合生育的年齡在35歲以前，生殖期 的高峰約在21~25歲之間，所以在此提醒女性同胞若是超過35歲，想要生小孩的話，則要積極也提早尋找好的醫(yī)師幫忙懷孕，勿耽誤到『做人』的最好時(shí)機(jī)。

女性不孕平時(shí)的護(hù)理措施很重要，患者還可以嘗試一些偏方進(jìn)行治療。那么，什么偏方可以治療女性不孕？

酒炒白芍30克，酒炒香附、酒洗丹皮、茯苓（去皮）各9克，酒洗當(dāng)歸、土炒白術(shù)各150克，花粉6克。水煎服，逐日1劑，1日2次。

丹參30克，香附、赤芍、白芍、桃仁、絡(luò)石藤、紅花各9克，當(dāng)歸、連翹各12克，川芎、小茴香、炙甘草各6克。水煎服，1日1劑，分2次服。

桃仁、紅花、川芎、山梔、當(dāng)歸、丹參、地榆炭、延胡、甘草各40克。水煎服，1日1劑，分2次服。

枸杞子、五味子、菟絲子、車前子、益智仁、覆盆子、烏藥、炙龜板各12克。水煎服，逐日1劑，日服2次。

益母草30克，當(dāng)歸15克，雞蛋2個(gè)。將藥用清水2碗煎取1碗，用紗布濾渣，雞蛋煮熟，冷卻去殼，劃弄小孔數(shù)個(gè)，用藥汁煮片刻后，飲藥汁吃雞蛋。每周吃2--3次，1個(gè)月為1療程。

大熟地、巴戟天各扣克（鹽水浸），土炒白術(shù)30克，人參、生黃芪各15克，山萸肉9克，枸杞子6克，柴胡1.5克。水煎服，逐日1劑，日服2次。適用于腎氣不充分所致的不孕癥。

紫石英15--30克，川椒1.5克，川芎6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當(dāng)歸各12--15克，菟絲子、枸杞子、丹皮、香附、赤白芍各9克，桂心6克。水煎服，1日1劑，分2次服。本方適用于排卵障礙性不孕癥。

丹參30克，香附、赤芍、白芍、桃仁、絡(luò)石藤、紅花各9克，當(dāng)歸、連翹各12克，川芎、小茴香、炙甘草各6克。水煎服，1日1劑，分2次服。本方適用于輸卵管梗阻性不孕癥。