寶寶發(fā)燒了，父母都會急的跟熱鍋上螞蟻一樣，擔(dān)心發(fā)燒會燒壞孩子的腦子，就想著如何給寶寶降溫，退燒藥、退燒針。其實這都是護理上的誤區(qū)，并不科學(xué)。

寶寶發(fā)燒的八大誤區(qū)

誤區(qū)一、通過“捂熱”出汗退熱

常聽一些家長說：“吃點藥，捂一會，等汗出來就不燒了”，也還有一些家長覺得孩子發(fā)燒怕冷，因此要穿多點、蓋多點，于是里三層、外三層地把孩子包裹得嚴嚴實實的，只露出一個憋得紅彤彤的小臉蛋，通過捂熱出汗來退熱的家長也不少，其實，這種做法是不科學(xué)的。

孩子在發(fā)燒的時候，末梢循環(huán)變得較差，手腳摸起來可能會有些涼涼的，但這并不是因為孩子穿得不夠多。而且孩子在發(fā)燒的時候，包得嚴嚴實實反而會影響到機體的散熱，使體溫上升，甚至處于高熱狀態(tài)，在高熱時末梢血管可代償性擴張，使出汗增多，同時機體代謝亢進，耗氧量增加，加之寶寶長期在這種悶熱的高熱環(huán)境中，處于缺氧狀態(tài)，長時間下來，極有可能會導(dǎo)致機體多器官、多系統(tǒng)受累。

正確做法：當(dāng)孩子發(fā)燒時，把孩子的衣服略微解開，使其充分散熱，并注意室內(nèi)空氣保持流動，但要注意寶寶手腳的保暖。

誤區(qū)二、發(fā)燒不能洗澡或發(fā)燒用冷水擦浴

有些家長覺得孩子發(fā)燒了，不能洗澡，洗澡的話很容易著涼，還有一些家長則認為，孩子發(fā)燒的話，幫他用冷水擦浴一下，就可以幫助他降溫了，其實這兩種做法都是不正確的。

正確做法：發(fā)燒的孩子洗溫水澡更有利于散熱，如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。用溫水洗浴或擦浴后要迅速擦干全身，并換上干爽的衣服，以免著涼。

誤區(qū)三、一發(fā)燒馬上用退燒藥

有些家長一見到孩子發(fā)燒，就馬上給孩子服用各種退燒藥，吃藥后沒有馬上見效時，又立即換另一種退燒藥。其實這也是不正確的。

正確做法：一般來說，孩子的體溫在38.5℃以下，我們都是建議物理降溫為主，超過38.5℃了才在物理降溫的同時給予退燒藥。目前市面上的退燒藥品種繁多，家長在選用時，最好選用兒童劑型的退燒藥，尤其是小嬰兒，可以選用一些滴劑類的退燒藥。在使用退燒藥的過程中，家長也要需要注意了，如果服用了退燒藥后孩子體溫還是沒有降下來，也不能馬上再用一次退燒藥或者更換其他退燒藥，要間隔4-6個小時之后才能再服用退燒藥，同時，也要注意多喝水，以利于降溫。

誤區(qū)四、孩子發(fā)高燒了也要等醫(yī)生看了再處理

有些家長擔(dān)心給孩子吃了退燒藥后會影響醫(yī)生對病情進行準(zhǔn)確的判斷，或者不知道該給孩子用什么藥，于是，孩子都已經(jīng)燒得小臉蛋通紅了也還是不給孩子積極降溫，非要等到見了醫(yī)生不可，或者是孩子都已經(jīng)發(fā)高燒了，在家不處理就直接抱過來醫(yī)院，在診室外焦急地等候。

正確做法：如果孩子已經(jīng)發(fā)燒到38.5℃以上了，就應(yīng)該積極先給孩子降溫，尤其是已經(jīng)高燒的寶寶，如果長時間高燒不處理的話，容易造成孩子高熱驚厥、暈厥等的發(fā)生。

誤區(qū)五、不能用肉湯補充營養(yǎng)

高燒也可以導(dǎo)致各種營養(yǎng)素的代謝增加，氧消耗量增加，因此注意給寶寶補充營養(yǎng)是對的。但是通過給寶寶喝肉湯的方法補充營養(yǎng)的做法卻是錯誤的。因為高燒使消化酶的活性降低，影響寶寶的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。

在寶寶發(fā)燒的時候，應(yīng)該給寶寶以流質(zhì)、營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物為主，例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。另外，還要給寶寶充足的水喝，最好是鹽水。這樣做一方面可補充丟失的水分和電解質(zhì)，另一方面可達到降溫的目的。

寶寶發(fā)燒要這樣做

（1）體溫與孩子的精神狀態(tài)：并不是說體溫越高，孩子得病就越重。有的孩子可能只有輕微的感染，體溫就會升得很高；有的則相反，即使病情很重，身體表面摸起來也只是溫和的。因此，當(dāng)孩子生病發(fā)燒時，父母不要只注意體溫的高低，而更需要觀察孩子的一般情況。

如果孩子高燒但精神好，對大人逗笑反應(yīng)正常，除臉頰變得紅一些外，膚色無其他改變；燒退后，孩子看起來正常，易安撫等，父母就不必太擔(dān)憂。

如果孩子發(fā)蔫，越來越像生病了，愛睡覺、精神不振、反應(yīng)差、哭起來不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱、膚色蒼白或灰暗，即使燒退了，孩子的表現(xiàn)不見好轉(zhuǎn)，父母仍需要帶孩子去看醫(yī)生。

（2）驚厥：雖然發(fā)燒本身并無危險（除非41℃以上），但也需要積極地采取各種方式使孩子的體溫降至正常，緩解因發(fā)熱而引起的不舒服感覺及避免驚厥。如果孩子體溫升高的速度過快，孩子發(fā)育尚不成熟的神經(jīng)系統(tǒng)會以痙攣的形式，對此變化作出反應(yīng)。有些孩子驚厥前會有預(yù)示，如：手臂顫動、嘴唇抽動或目光茫然無神等，但有的孩子可能并無預(yù)示反應(yīng)。

另外，需要父母費心的是護理好孩子，使孩子的體溫盡快降至正常。

（1）環(huán)境溫度：需盡量使居室環(huán)境保持涼爽。打開窗戶通風(fēng)很重要。如果天氣炎熱，可以使用空調(diào)降溫。

（2）穿著：應(yīng)該少穿一點，但不能過少。有些父母怕孩子著涼或者想讓孩子發(fā)汗，便給孩子捂很厚的衣服，甚至蓋上厚厚的大棉被，這種做法不利于孩子機體的散熱，反而易使體溫迅速地升高，誘發(fā)高熱驚厥。因此，要根據(jù)環(huán)境變化增減衣服。

（3）飲食：因發(fā)燒會使孩子丟失很多水分，感覺干渴，所以需要不斷地給孩子喝水，以補充丟失的水分。還可以給孩子準(zhǔn)備含水分比較多的水果，如西瓜，非常符合生病孩子的口味。另外，需要補充有營養(yǎng)的高熱量食物，如：糖粥、雞蛋羹等，需要少食多餐。發(fā)燒的孩子胃腸蠕動慢，不宜吃油膩的食物。

（4）物理降溫：可以用泡溫水澡的方法。對于體溫升得過高（40℃以上）、發(fā)熱煩躁、曾經(jīng)驚厥過的孩子，可以試試泡溫水澡。讓水停留在孩子身體上，通過蒸發(fā)使體溫降低，但勿使用冷水；還可以用35%的酒精擦拭頸部、腹股溝、腋窩等處，進行物理降溫。

（5）退熱藥：目前常用的退熱藥是含“撲熱息痛”的解熱鎮(zhèn)痛的藥物。它安全有效，有滴劑、溶液、片劑，父母可以根據(jù)孩子的年齡選用。當(dāng)孩子體溫達38？郾5℃以上時，需要按醫(yī)囑或說明正確地服用。

發(fā)燒可以說是寶寶最常見的體征了。據(jù)統(tǒng)計，一般情況下因發(fā)燒去醫(yī)院的孩子占到兒童門診量的10%～15%。也難怪，看到孩子小臉燒得紅彤彤的，渾身滾燙，再鎮(zhèn)定的家長也難免慌了手腳。