夏天的時候，很多寶寶會出現(xiàn)脫水的情況，寶寶外出活動的時間多，而且也有一些孩子還會出現(xiàn)腹瀉的情況，小兒攝入的水不足，這樣就會導(dǎo)致脫水出現(xiàn)，因此，家長在平時對于寶寶脫水的原因就應(yīng)認(rèn)真了解，以備不時之需。

寶寶出現(xiàn)脫水的原因有：

過熱：夏季氣候炎熱，如果寶寶活動過多，或者只是待在一個通風(fēng)不好、悶熱的房間里，都會讓寶寶出汗，并造成水分流失。為了預(yù)防寶寶在天氣熱時發(fā)生脫水，給寶寶喝的流質(zhì)要比平時多，這能預(yù)防寶寶脫水，觀察寶寶補充水分是否充足的辦法就是看他的尿色是否清亮。

發(fā)燒：寶寶發(fā)燒會丟失大量的體液，因此，只要寶寶發(fā)燒了，就要給他喝大量的液體?？梢允悄獭⒛溉?、白開水，已經(jīng)加輔食的寶寶還可以喝稀釋的果汁，原則是少量多次。如果寶寶有吞咽困難，需要詢問醫(yī)生可能的原因，看醫(yī)生有沒有辦法來幫助寶寶緩解不適感。

嘔吐：嘔吐是引起寶寶脫水的重要原因之一，病毒和腸道感染都會導(dǎo)致嘔吐從而引起寶寶脫水。如果寶寶嘔吐，你可以嘗試少量多次地給他喂奶或喂水，開始時每 5分鐘喂給他兩小勺。如果他1小時內(nèi)沒有嘔吐，就可以每隔15分鐘喂給他4小勺。如果寶寶脫水是由于嘔吐引起的，補液鹽溶液會起到很好的補充水分的作用。

腹瀉：腹瀉最常見于急性腸胃炎，此時寶寶體內(nèi)的水分就會大量流失。這種情況下，不要給寶寶喝果汁，這樣可能會加重他的病情。除非醫(yī)生建議，也不要給寶寶服用非處方的抗腹瀉藥物。如果你認(rèn)為寶寶可能已經(jīng)開始脫水了，問問醫(yī)生是否需要給他喝口服補液鹽溶液。

寶寶在出現(xiàn)脫水后，一般會有以下癥狀表現(xiàn)：

輕度脫水：腹瀉不是很厲害，表現(xiàn)為輕度脫水，主要是可以看出舌，嘴唇比較干燥，尿量稍微有些減少，精神弱，如果能及時糾正，對人體沒有太大危害。 中度脫水：精神萎靡不振，皮膚干燥，彈性差，如果用手指捏起腹部的皮膚，松開手，腹部的皮膚不能馬上展平。孩子有唇舌的干燥，唾液少，眼窩塌陷，閉上眼睛后，仍然可以看見眼球，在醫(yī)學(xué)上叫做：閉目露睛。

一般孩子到了中度脫水，要引起醫(yī)生和家長的高度重視，口服解決不了問題的時候，還要點液。

重度脫水：由于大家對腹瀉認(rèn)知度的不斷增高，腹瀉的時候及時就診，重度腹瀉比較少見。重度脫水是由于大量體液的丟失，比例在10-15%以上，會傷害到其他的臟器，腎臟，中樞神經(jīng)系統(tǒng)，嚴(yán)重的會休克，重度脫水對兒童的身體健康危害很大。所以要高度防止重度脫水，危及孩子的生命。

在日常生活中，寶寶出現(xiàn)脫水后家長是可以采取家庭治療辦法給予治療的，常見的家庭治療方法有：

對輕度脫水來說，可采用口服補充液體的方式。最好的補液飲料是家庭自制米湯。（米湯的制作方法：先煮沸一升的開水，然后倒入一碗米，再煮沸5～10分鐘，直至水變?yōu)橄『隣睢⒅蠛玫拿诇谷肴萜鲀?nèi)，加入一湯匙的糖和鹽。待稀糊狀液體變涼至室溫時，米湯就制作好了。

到藥店購買口服補液鹽，也是糾正脫水的好方法之一。對于較大的兒童，也可飲用超市出售的含電解質(zhì)和糖分的飲料。由于這些糾正脫水的液體味道不好，孩子不愿接受。應(yīng)采用少量多次服用的辦法。如果嬰兒服用后出現(xiàn)嘔吐，就從少量開始，每次10～15毫升，每15～30分鐘一次。待嬰兒能夠耐受后，再加到每次30毫升、60毫升。如果嬰兒繼續(xù)腹瀉，就不需限定孩子服用的總量。

補充液體的關(guān)鍵是均勻、慢速。特別是小嬰兒患者。有時為了調(diào)整飲用液體的速度，可將液體浸到毛巾內(nèi)，再讓嬰兒吸吮毛巾。大于1歲的幼兒還可采用吸吮冰棒的方式。

如果經(jīng)過家庭補液治療以后的效果不滿意，已經(jīng)發(fā)展到了中一重度脫水，或是引起脫水的因素持續(xù)存在，就應(yīng)及時到醫(yī)院接受醫(yī)生的指導(dǎo)，必要時接受靜脈輸液。靜脈補液是將一定濃度的葡萄糖。氯化鈉，氯化鉀等按比例混合，根據(jù)脫水程度，調(diào)整補液速度和補充量。但需要特別注意的是：靜脈輸液糾正脫水仍然要遵循均勻慢速的原則。不是1～2小時就能解決問題的。所以，一般靜脈輸液都要采用住院的方式或留院觀察的方式。