夏季氣候炎熱，或冬季室溫過(guò)高，孩子出汗多，消化液分泌減少，消化酶活性下降，孩子消化能力降低。有的孩子睡覺(jué)時(shí)愛(ài)蹬被子，腹部受涼或者孩子吃冰棍、喝冷飲，寒冷刺激也會(huì)誘發(fā)腸蠕動(dòng)增加，導(dǎo)致非感染性腹瀉。那么，導(dǎo)致小兒腹瀉的原因有哪些？

①、嬰幼兒進(jìn)食過(guò)量，添加輔食過(guò)急或食物品種過(guò)多，或食用過(guò)多油膩帶渣的食物，都會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，使食物不能完全被消化。食物成分不適宜或變化過(guò)快，如突然增加輔食或改乳類為谷類食物，或喂養(yǎng)淀粉、蔬菜、脂肪比例不當(dāng)?shù)龋@些都有可能導(dǎo)致小兒腹瀉。

②、嬰幼兒進(jìn)食不足，經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，可導(dǎo)致饑餓性腹瀉；

③、食物或使用的餐具不潔凈，使嬰兒吃進(jìn)帶細(xì)菌的食物容易引起胃腸道感染。

④、寶寶患消化道以外的疾?。ㄈ绺忻?、肺炎等），可因消化功能紊亂而導(dǎo)致腹瀉。

⑤、夏季氣候炎熱，或冬季室溫過(guò)高，孩子出汗多，消化液分泌減少，消化酶活性下降，孩子消化能力降低。有的孩子睡覺(jué)時(shí)愛(ài)蹬被子，腹部受涼或者孩子吃冰棍、喝冷飲，寒冷刺激也會(huì)誘發(fā)腸蠕動(dòng)增加，導(dǎo)致非感染性腹瀉。

導(dǎo)致小兒腹瀉的因素有很多，一旦患病的話要及時(shí)的進(jìn)行醫(yī)治。那么，小兒腹瀉怎么辦？

（1）預(yù)防脫水 從患兒腹瀉開(kāi)始，就給口服足夠的液體以預(yù)防脫水。母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并且增加喂養(yǎng)的頻次及延長(zhǎng)單次喂養(yǎng)的時(shí)間；混合喂養(yǎng)的嬰兒，應(yīng)在母乳喂養(yǎng)基礎(chǔ)上給予ORS或其他清潔飲用水；人工喂養(yǎng)兒選擇ORS或食物基礎(chǔ)的補(bǔ)液如湯汁、米湯水和酸乳飲品或清潔飲用水。建議在每次稀便后補(bǔ)充一定量的液體（<6個(gè)月者，50ml;6個(gè)月～2歲者，100ml;2～10歲者，150ml;10歲以上的患兒能喝多少給多少）直到腹瀉停止。

（2）輕中度脫水者 可給予口服補(bǔ)液鹽（ORS），用量（ml）=體重（kg）×（50～75）。4小時(shí)內(nèi)服完；密切觀察患兒病情，并輔導(dǎo)母親給患兒服用ORS液。

以下情況提示口服補(bǔ)液可能失?。孩俪掷m(xù)、頻繁、大量腹瀉[>10～20ml/（kg·h）]，②ORS液服用量不足，③頻繁、嚴(yán)重嘔吐；如果臨近4小時(shí)，患兒仍有脫水表現(xiàn)，要調(diào)整補(bǔ)液方案。4小時(shí)后重新評(píng)估患兒的脫水狀況，然后選擇適當(dāng)?shù)姆桨浮?/p>

（3）中重度脫水者 需要住院給予靜脈補(bǔ)液。頭24小時(shí)補(bǔ)液總量包括累積損失量、繼續(xù)損失量、生理維持量三部分。

食療措施：

胡蘿卜泥與米湯

胡蘿卜泥與米湯是治療小兒腹瀉的常用食療方之一?，F(xiàn)代研究表明，胡蘿卜中所含的揮發(fā)油能起到促進(jìn)消化和殺菌的作用，可減輕腹瀉和小兒胃腸負(fù)擔(dān)，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質(zhì)素、黃堿素等物質(zhì)，能使大便成形并吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素。臨床觀察表明，在給腹瀉患兒喂食胡蘿卜泥時(shí)，若讓患兒適量喝點(diǎn)小米湯，可大大減少頑固性腹瀉的次數(shù)。

做法：

胡蘿卜泥：將胡蘿卜用清水洗凈，去皮后切成塊，將切成塊的胡蘿卜置入電飯鍋內(nèi)蒸熟，蒸熟后的胡蘿卜用磨板磨成胡蘿卜泥，每日3次，每次1～2勺。

小米湯：取小米250克，加2500毫升水，微火煮2小時(shí)，取上層米湯，每日喂6次，每次30～100毫升。

注意事項(xiàng)

需要說(shuō)明的是，中醫(yī)常根據(jù)腹瀉患者癥狀的不同而分為以下四種：脾虛型、傷食型、風(fēng)寒型和濕熱型。而胡蘿卜配米湯僅僅適用于治療脾虛型小兒腹瀉。

脾虛型腹瀉患者的典型癥狀是：患兒久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。因此，若您的孩子有上述表現(xiàn)時(shí)，完全可以食用胡蘿卜泥、米湯來(lái)治療腹瀉。若屬于其他三型時(shí)，則需選擇其他的食療方法。

胡蘿卜好處多

每人每天應(yīng)均衡攝入10毫克的天然胡蘿卜素。胡蘿卜是攝取胡蘿卜素的主要來(lái)源。人們要提高食用胡蘿卜有益健康的認(rèn)識(shí)，吃比不吃強(qiáng)、熟吃比生吃強(qiáng)、搗碎吃比囫圇吃強(qiáng)。由于胡蘿卜素屬于脂溶性維生素，所以，只有經(jīng)過(guò)油炒才能容易被人體所吸收。生食胡蘿卜時(shí)，人體只能吸收其中微量的胡蘿卜素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣。因此人們食用時(shí)要用足量的食油炒食；而將胡蘿卜切成塊，與豬肉或牛、羊肉用壓力鍋燉15～20分鐘食用，既減輕了肉的腥味又提高了肉湯的營(yíng)養(yǎng)，這種肉湯特別適合老人、小孩食用。