當(dāng)緊張、無聊或被某項活動吸引時，例如看電視或做作業(yè)，兒童經(jīng)常咬指甲。當(dāng)他們脆弱時，兒童更有可能會咬指甲。一旦指甲被咬掉或被破壞，兒童會更容易繼續(xù)這項習(xí)慣。

干燥皸裂的手掌也會引起更多啃咬：表皮附近的皮膚變得粗糙，促使兒童想咀嚼和農(nóng)畜平滑的表面。

健康憂慮咬指甲會刺激指甲附近的表皮和皮膚，導(dǎo)致流血和感染。也會導(dǎo)致牙齒邊緣的折斷，尤其是門牙。

不應(yīng)做的事不要對這個習(xí)慣太注意，也不要告訴孩子說他的指甲很難看，因為這只會讓他不自在和焦慮，而且可能會鼓勵了習(xí)慣繼續(xù)。

不要讓孩子用指甲敲開東西或挖掘泥土；當(dāng)指甲折斷時，這會導(dǎo)致指甲粗糙和倒刺，增加孩子咬指甲的沖動。

應(yīng)做的事開始指甲的日常保護(hù)計劃：使用潤膚霜讓孩子的指甲滋潤并用硬化劑來硬化指甲。用磨砂板把指甲邊緣磨平整。

每天涂幾次手霜。如果你的孩子是女孩，你還可以嘗試給他涂透明指甲油來強化指甲。

小孩子經(jīng)常咬指甲有什么樣的后果？家長們你們都知道嗎？

不難想象，指甲里面藏污納垢，咬指甲正好讓病菌有機可乘，成為流感病毒的感染途徑。

專家進(jìn)一步舉例指出，譬如小朋友常在玩堆沙子游戲后又習(xí)慣性的咬指甲，或是上完廁所沒有把手洗干凈，這樣就容易形成病菌的傳染途徑，讓手上和嘴巴內(nèi)的細(xì)菌互相感染。

此外，長期咬指甲會造成指甲和甲床無法緊密貼合，口腔內(nèi)細(xì)菌會使指甲溝與甲周發(fā)炎，產(chǎn)生紅、腫、痛與指甲剝離。因此，戒掉咬指甲跟含手指頭的壞習(xí)慣很重要。