指導(dǎo)專家：廣州市第一人民醫(yī)院兒科主任 于力(專家預(yù)約) 教授

孩子腹瀉后家長總是很慌亂，不知道孩子是不是出現(xiàn)脫水情況，也不知道腹瀉脫水的孩子如何護(hù)理，孩子能不能正常飲食。廣州市第一人民醫(yī)院兒科主任于力教授建議廣大家長，正確處理兒童脫水的飲食護(hù)理，同時預(yù)防腹瀉的傳染問題。

脫水癥狀：尿少、想喝水、沒眼淚、皮膚干燥、眼窩凹陷

于力教授表示，如果孩子腹瀉的次數(shù)較多且水分多，就要看看是不是脫水。孩子腹瀉導(dǎo)致的脫水有比較明顯的癥狀，于力教授這里教大家一些分辨方式：如果孩子尿少、總是咳嗽要水喝、哭的時候沒有眼淚、口唇干燥、皮膚彈性較差、眼窩凹陷，這就可能是脫水了。

補液方法：腹瀉奶粉、口服補液鹽

孩子脫水時有些家長會在家中自制糖鹽水，但于力教授建議，家里只做的糖鹽水有時成分比例不太科學(xué)，鹽水過多時鈉就太高，糖分太高對孩子也是不利的。

孩子脫水是需要補充液體的，有時通過日常的吃喝很難補液，因此這是就要通過口服補液鹽等方法為孩子補液。如果孩子還在處于吃奶的階段，可以喂專用的腹瀉奶粉。另外還可以去醫(yī)院購買一些口服補液鹽來口服，效果較好，不主張給孩子禁食。

飲食：不要禁食 但也要控制飲食

于力教授表示，雖然孩子腹瀉不需要禁食，但仍然需要控制孩子的飲食。能吃食物的孩子最好喝白粥、吃腹瀉奶，不要吃水果、魚蝦、蛋奶、肉類、油類，這種控制飲食的狀態(tài)至少維持三天會比較好。

稍大年紀(jì)的孩子可以稍微吃點饅頭面條等容易消化的食物，這樣有利于胃腸功能的恢復(fù)。

衛(wèi)生：家庭防止交叉?zhèn)魅?處理好糞便和衛(wèi)生

于力教授提醒各位家長，腹瀉也是會傳染的，如果糞便處理不好，或者通過家長的接觸傳播給孩子，就很容易傳染上腹瀉。

因此家里大人和孩子的馬桶坐盤最好分開，及時清理糞便，廁所以及周圍的環(huán)境要時刻保持衛(wèi)生。大人一旦感染腹瀉，可能通過手、衣服、手機等接觸傳染給孩子，孩子腹瀉也一定注意不要交叉感染，做好衛(wèi)生防護(hù)。

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