長時(shí)間呆在空調(diào)房、不正確喂食、吃冷食、細(xì)菌感染……多種原因造成寶寶夏季腹瀉多發(fā)，寶寶拉肚子怎么辦呢？

1、觀察精神狀態(tài)

即觀察腹瀉的孩子是否出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、抽搐、驚厥、抽風(fēng)、昏迷等癥狀。這些癥狀與孩子在腹瀉時(shí)常有的無力、疲乏、愛睡覺而易叫醒不同，是精神、意識(shí)障礙的表現(xiàn)。還有一種表現(xiàn)是噴射性嘔吐，一說吐張嘴就噴嘔出來，而不是惡心難受才嘔吐，也不是用藥后嘔吐。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)類似精神癥狀表現(xiàn)，要即刻就診。

2、腹瀉期間注意飲食

小編建議媽媽在寶寶腹瀉期間盡量進(jìn)食脫脂奶、稀飯等都食物。對(duì)小嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋牛奶喂養(yǎng)2-3天，隨后逐步恢復(fù)正常飲食。6個(gè)月以上病兒可繼續(xù)吃已習(xí)慣的平常飲食，如粥、面條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細(xì)、碎使之容易消化，避免在腹瀉時(shí)變化食物品種或給不易消化食物。

3、正確使用抗生素

一旦孩子出現(xiàn)感染性腹瀉，家長千萬別自行用藥，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。

4、不輕易使用止瀉藥

寶寶腹瀉原因是多樣的，因此在治療時(shí)應(yīng)該針對(duì)病因用藥，不要一見腹瀉就讓寶寶立即用止瀉藥。媽媽濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對(duì)小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。

5、及時(shí)補(bǔ)水，防止脫水

寶寶頻繁腹瀉會(huì)使體內(nèi)的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，因此一定要在腹瀉期間多給寶寶喂水，及時(shí)補(bǔ)充水分。建議媽媽在水里加點(diǎn)葡萄糖或是少量的鹽，合理補(bǔ)充電解質(zhì)?？梢噪S時(shí)喂米湯、果汁，最好喂服口服補(bǔ)液鹽?？诜a(bǔ)液鹽內(nèi)含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補(bǔ)充因腹瀉、嘔吐所丟失的電解質(zhì)及體液，調(diào)節(jié)人體水、電解質(zhì)和酸堿平衡。現(xiàn)各醫(yī)院和藥店均可提供此藥。服用方法是將一小袋口服補(bǔ)液鹽溶于500毫升溫開水中，在一天內(nèi)分多次服用。服用量的多少以“丟失多少，補(bǔ)充多少”為原則。

6、每天消毒、保持家具、食具衛(wèi)生

護(hù)理感染性腹瀉病兒，應(yīng)做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經(jīng)常消毒。衣物要勤洗、勤曬。護(hù)理病兒后的雙手應(yīng)反復(fù)清洗后，再做其它事情。

以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養(yǎng)，而且還有一定的止瀉作用。

1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。

2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

3、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個(gè)新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。