新生寶寶是每個家庭的期待，寶寶生病是每一個媽媽都不愿看到的，但是寶寶抵抗力低，生病也是在所難免的，所以媽媽們要學會判斷寶寶是否是有生病的跡象了，而寶寶在生病前也是有征兆出現(xiàn)的，下面我們一起來了解下。

1、舌苔白又厚、腹中積食多。

正常時嬰幼兒舌苔薄白清透，呈淡紅色。若舌苔白而厚，呼出氣有酸腐味，一般是腹內(nèi)有濕濁內(nèi)停、或胃有宿食不化，此時要著眼消食化滯，可使用小兒化食丹、小兒百壽丹、消積丸等藥，以促進嬰幼兒消化。

2、口鼻干又紅、肺胃熱相逢。

若寶寶口鼻干燥發(fā)熱，口唇鼻孔干紅，鼻中有黃涕，表明寶寶肺、胃燥熱，需要讓寶寶多飲水、避風寒，以免寶寶發(fā)生高熱、咳嗽。

3、食欲不振。

如果寶寶飲食過量，或者吃了生冷的、不易消化的食物等，都容易引起寶寶肚脹不舒服、飲食不暢，導(dǎo)致食欲不振，在睡眠中常常翻動不安、磨牙。

4、手足心熱，常有病痛。

正常嬰幼兒手心腳心溫和柔軟、不涼不熱，若手心腳心發(fā)熱，往往是要發(fā)病的征兆，這時要注意寶寶的精神狀況和及時調(diào)整寶寶的飲食穿著。

減少寶寶生病的機會是每個父母都需要關(guān)注的事情，新生兒的免疫狀態(tài)與其營養(yǎng)狀況、喂養(yǎng)的種類以及生后良性刺激有著密切關(guān)聯(lián)，爸媽可以此來制定提升小寶寶免疫力的方案：

方案一：合理營養(yǎng)

新生兒期表現(xiàn)為高營養(yǎng)需求，有限的消化代謝功能，因此，對營養(yǎng)既要求足夠量來保證生長發(fā)育的需要，又不能過量喂養(yǎng)，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，要適當掌握合理營養(yǎng)對增強體質(zhì)和抵抗力最具有決定性的影響。

每天攝取均衡的營養(yǎng)才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細胞和抗體的主要成分，一旦蛋白質(zhì)缺乏則會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細菌，從而增強免疫力。其它如-胡蘿卜素及營養(yǎng)素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關(guān)。

方案二：預(yù)防接種

新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對于許多傳染病仍是一個高度的易感者。預(yù)防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過早期有效的預(yù)防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發(fā)生，如結(jié)核病、乙型肝炎等。

新生兒時期細胞免疫系統(tǒng)的功能已經(jīng)比較成熟，對結(jié)核桿菌已能產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，因而目前在出生后即行卡介苗接種，能夠?qū)Y(jié)核菌感染起到相應(yīng)的免疫效果。新生兒期接種乙肝疫苗后已證實能得到很好的免疫應(yīng)答效應(yīng)，生后立即預(yù)防接種乙肝疫苗，以后1、6個月再接種2次，認為預(yù)防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護。

方案三：母乳喂養(yǎng)

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質(zhì)，它可供給新生兒所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體（免疫球蛋白）及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。提前分娩的早產(chǎn)兒，由于從母體得到的抗體較少，自身免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，皮膚粘膜的防御功能差，極易受到致病因子的侵襲而患病，因此，早產(chǎn)兒更需要母乳喂養(yǎng)。

方案四：新生兒按摩

按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激，引起全身神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，可促進胃腸激素的分泌，有助于增加小兒的食量，促進食物消化、吸收和排泄，加快體重的增長。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉，使身體發(fā)育得更健壯。另外，皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響，有益于新生兒的體格與心智的健康發(fā)育。

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