俗話說“三歲看老”，有研究發(fā)現(xiàn)，7歲前小孩的心理健康水平，尤其是3歲前小孩的心理健康水平，幾乎影響著一個人終生的心理健康水平。而如果孩子在3歲之前有任何心理問題的話，我們都應(yīng)該及時予以糾正。那么孩子膽小的原因有哪些呢？

1、家庭教育過于嚴格，孩子長期壓抑在這種緊張的家庭環(huán)境中，在各種壓力下孩子容易變得敏感、焦慮，甚至恐懼，慢慢地就變得內(nèi)向、害羞、膽小了；

2、長輩不恰當?shù)慕逃绞?，如有些家長對孩子所完成的事，從不加以表揚，甚至在孩子完成的結(jié)果不能達到自己心目中的要求時，就會暴跳如雷地把孩子罵一頓，或總是將別人家孩子的優(yōu)點拿來跟自己家孩子的缺點進行對比，這也容易讓孩子變得自卑起來，總是認為自己比別人差。

面對膽小的寶寶，家長不妨試試下面的這些方法：

1，控制自己的怒氣。有的家長聽說孩子被欺負了，第一個反應(yīng)是生氣。不但氣孩子被人欺負，更氣孩子“沒出息”，沒有奮起反抗，甚至責怪、恐嚇孩子。孩子遭人欺負本來心里就難受，再受父母責難，孩子的心靈就會受到二次傷害。

2，營造家庭的和氣。家長要營造融洽的親子關(guān)系，寬松民主的家庭氣氛以增強孩子的安全感和自信心。要經(jīng)常開展一些輕松有趣的親子活動，讓孩子體會到人際交往的愉悅，在這種輕松愉快的家庭氛圍中，孩子的膽量會變大。

3，培養(yǎng)孩子的勇氣。家長可以帶領(lǐng)孩子參加一些有挑戰(zhàn)性的活動，讓他的好勝心戰(zhàn)勝膽小，以此來培養(yǎng)孩子的勇氣。比如，帶著孩子跑步、踢球、徒步遠行、爬山等。

4，提高孩子的人氣。家長要支持孩子多參加游戲活動，主動融入到集體中，在游戲中多和伙伴交朋友。朋友多了，人氣上升了，孩子就不再害怕與人交往了。家長可以在家組織聚會，邀請小朋友到家里來玩，還可以培養(yǎng)孩子的興趣特長，讓他增加“吸引力”。

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