尿道結(jié)石近年來發(fā)病率逐年升高，其中以中老年患者居多，尿道結(jié)石對人體的危害很大，現(xiàn)在許多的兒童也出現(xiàn)了尿道結(jié)石癥狀，這讓許多家長擔(dān)心不已。那么孩子患上尿道結(jié)石的原因是什么呢？

兒童患上尿道結(jié)石的原因有哪些

1、草酸含量過高。比如常吃菠菜的孩子，草酸的含量就比較多，尿液中的草酸鈣經(jīng)常處于過飽和狀態(tài)，那么多余的草酸鈣晶體就可能從尿中出現(xiàn)析出，沉淀而形成結(jié)石。

2、過多的糖分。因為吃完糖后尿中的草酸、鈣離子濃度及尿的酸度都會上升。鈣和草酸都會加快結(jié)石的形成，三者同時增加，所以形成結(jié)石的幾率就更大了。

3、睡前不良習(xí)慣。人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種各樣的物質(zhì)會快速增加，從而使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。專家提醒，飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。

預(yù)防兒童尿道結(jié)石的飲食方法

 多飲水和限制鈉鹽的攝入 按60kg體重的成人來算，每天水分的攝入應(yīng)超過兩升，每天鈉的攝入量應(yīng)少于兩克，兒童根據(jù)體重比例調(diào)整。增加液體攝入，可降低尿路離子過飽和，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

 補充鈣量要合理、適量 一般情況下，兒童攝入正常鈣質(zhì)含量的飲食即可，避免過度補鈣，過量鈣攝入會造成尿液鈣濃度呈過飽和狀態(tài)。

 限制飲食中過量草酸攝入 草酸鈣結(jié)石患兒應(yīng)避免食用蘿卜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆、甜菜、菠菜、豆制品、杏仁、花生、紅茶、可可、巧克力、可樂等富含草酸的食品，其中菠菜中草酸含量最高。

 限制蛋白質(zhì)過度攝入 高蛋白飲食可引起尿鈣、尿草酸鹽排泄過多，尿中枸櫞酸排出減少。因此，無需在正常飲食外給兒童添加各種高蛋白質(zhì)含量的食品。

 增加粗糧及纖維素飲食 高纖維素的飲食可以減少尿鈣的排泄，降低尿路結(jié)石的復(fù)發(fā)率，但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物。

增加富含枸櫞酸水果攝入 枸櫞酸是一種自然的尿石抑制劑，酸味十足的食物多含豐富枸櫞酸，如柑橘、檸檬、青梅、烏梅、蘋果、山楂、葡萄柚、菠蘿、草莓等水果。這些水果及其制成的果汁、梅干、果醋等均含較豐富枸櫞酸，應(yīng)經(jīng)常給兒童食用。另外，一些堅果、蔬菜（番茄）中也含有豐富的枸櫞酸。需要注意的是，大量攝入含枸櫞酸的水果和蔬菜可導(dǎo)致高草酸尿而抵消增加飲食中枸櫞酸的益處。

減少維生素C的攝入 維生素C經(jīng)過自然轉(zhuǎn)化后能夠生成草酸，所以每天維生素C的攝入不要超過1.0克。

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