在臨床醫(yī)學上，將在睡夢之中出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象叫做盜汗，因此我們能夠知道盜汗是指在睡夢中出汗的人群。事實上，這是一種比較常見的情況，因為有很多小朋友睡覺時都有這種現(xiàn)象。有很多人不知道寶寶盜汗的原因有哪些，今天我們就來看一看專家是怎么說的。

寶寶盜汗的原因

1、生理性盜汗

在小孩子時期，寶寶的皮膚比較嬌嫩，所含的水分也非常多，毛細血管比較豐富，新陳代謝的速度也很快，因此在活動時很容易就會出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。要是小寶寶在準備入睡以前玩的太厲害的話，在睡眠的過程中就出出現(xiàn)出汗的情況，而且這種情況對于散熱非常有益。另外，如果在睡覺之前吃了太多食物的話，會使胃液分泌過多，從而使寶寶的汗腺也增加分泌，因此在剛剛?cè)胨蟮膬蓚€小時以內(nèi)，寶寶也會出現(xiàn)流汗的現(xiàn)象。

2、病理性盜汗

除此之外，寶寶出現(xiàn)盜汗的原因也有可能是病理性的。對于上半夜出汗的小二來說，往往是因為血鈣過低素引起的，一般來說這種情況都在佝僂病里比較多見，但是這種情況也并不是佝僂病所特有的現(xiàn)象，還需要根據(jù)寶寶喂養(yǎng)的狀態(tài)和空氣環(huán)境來做出綜合的分析。另外，寶寶患上疾病，除了會出現(xiàn)盜汗的情況，還會出現(xiàn)食欲不振和面色潮紅等現(xiàn)象。

寶寶盜汗怎么辦

1、生理性盜汗：對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜；被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。

一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因，并給予克服，出現(xiàn)盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。

2、病理性盜汗可以采用食療方法

方法1：

黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調(diào)味溫服。

功效提示：黃芪味甘，性微溫。具有補氣升陽，固表止汗的作用。

方法2：

生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。

功效提示：生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補虛勞虧損，治消渴，惡心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。