適合發(fā)燒孩子的食譜 護(hù)理發(fā)燒寶寶的小妙招
孩子發(fā)燒除了水分的補(bǔ)給之外,還應(yīng)該給發(fā)熱的寶寶補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質(zhì)。由那么適合發(fā)燒孩子的食譜有哪些?
適合發(fā)燒孩子的食譜
一、米湯
做法:將大米煮爛后去渣即得米湯,可以配合寶寶的口味加入少許白糖調(diào)味。
功效:米湯中水分充足,且含有大量的煙酸、維生素B1、維生素B2和磷、鐵等無機(jī)鹽,還有一定的碳水化合物及脂肪等營養(yǎng)素。米湯性味甘平,有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能,經(jīng)常喝米湯對(duì)孩子的健康和發(fā)育有益,有助于消化和對(duì)脂肪的吸收,更利于發(fā)熱寶寶的腸胃吸收。
二、牛奶米湯
做法:只需將米略洗,加入清水煲爛,濾去米渣,加入牛奶調(diào)勻即可。
功效:米湯含豐富的碳水化合物,可提供充足水分及熱量,容易被腸胃消化,而且米湯的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。
三、西瓜汁
做法:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服。
功效:如發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,幫助降溫、利尿。
四、綠豆湯
做法:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,也可根據(jù)寶寶的口味加入適量冰糖。
功效:綠豆屬良性,含豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等多種營養(yǎng)元素,有清熱解毒的作用。綠豆的籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質(zhì),對(duì)小孩子的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。
護(hù)理發(fā)燒寶寶的小妙招
1、保持室內(nèi)適宜及空氣流通
將室內(nèi)溫度控制在18 一20 左右,保持空氣流通,經(jīng)常開窗換氣,以減少病菌在空氣中的濃度。盡量減少親友探視,以防止交叉感染,同時(shí)利于寶寶休息。
2、飲食以流質(zhì)、清淡、易消化為主
飲食以流質(zhì)、營養(yǎng)豐富、清淡、易消化為主,如奶類、藕粉、少油的菜湯等。待體溫下降后,食欲好轉(zhuǎn),可改為半流質(zhì),如肉末菜粥,面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外,專家提示,發(fā)燒期間暫時(shí)不要給寶寶吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋清中含有某種致敏物質(zhì),可能會(huì)引起一些寶寶的過敏反應(yīng)。平時(shí)身體健康時(shí)有可能不發(fā)作,而發(fā)燒時(shí)抵抗力下降,就有可能會(huì)有反應(yīng)。
3、寶寶衣服不宜過厚
寶寶衣服不宜穿的過多,否則會(huì)影響散熱,使體溫降不下來,則要預(yù)防發(fā)生高熱驚厥,尤其對(duì)于新生兒體溫在38。5度以上時(shí),一旦包裹的過緊,容易導(dǎo)致驚厥發(fā)作。因此對(duì)于新生兒體溫升高,要立即打開包被及解松衣服以便散熱。
4、勤測(cè)體溫
建議媽媽最好每間隔4個(gè)小時(shí)就測(cè)量一次體溫,高溫寶寶則需要每1一2小時(shí)測(cè)一次。服用退熱藥后如果出現(xiàn)大汗淋漓,面色蒼白,軟弱無力等虛脫現(xiàn)象??上任挂恍┖堑南←}水或鮮榨的果汁,為寶寶補(bǔ)充水分。
(你想每天都收到三甲醫(yī)院兒科專家指導(dǎo)的權(quán)威育兒科普嗎?長按上圖,掃碼)
(責(zé)任編輯:莫克豪 )
相關(guān)文章推薦
- 丹東市男科醫(yī)院
- 南通性病醫(yī)院
- 濮陽子宮腺肌癥醫(yī)院
- 自貢婦科醫(yī)院
- 德陽兒科醫(yī)院
- 延安甲狀腺醫(yī)院
- 合肥喜得兒生殖健康醫(yī)院
- 廣元男科醫(yī)院
- 濱州兒科醫(yī)院
- 呂梁兒科醫(yī)院
- 合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 寧德市早泄醫(yī)院
- 揚(yáng)州婦科醫(yī)院
- 江西九三醫(yī)院性病科
- 麗江牛皮癬醫(yī)院
- 滄州早泄醫(yī)院
- 廈門兒科醫(yī)院
- 青島曙光醫(yī)院
- 通遼男科醫(yī)院
- 金華精神病醫(yī)院
- 杭州瑪莉亞婦產(chǎn)醫(yī)院
- 寶雞牛皮癬醫(yī)院
- 杭州紅房子?jì)D產(chǎn)醫(yī)院
- 武漢早泄醫(yī)院
- 商洛早泄醫(yī)院
- 中山婦科醫(yī)院
- 鞍山腫瘤醫(yī)院
- 梧州男科醫(yī)院
- 承德肝病醫(yī)院
- 山西太原白癜風(fēng)醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
24 歲經(jīng)常痛經(jīng)一天,多泰脈血康膠囊
2024-10-28未按時(shí)服用逍遙丸,此藥作用及必服原因
2024-10-28康婦軟膏使用多久算一個(gè)療程?
2024-10-28老婆懷孕后能吃金雞膠囊嗎,對(duì)胎兒有影
2024-10-28如何辨別美卓樂甲潑尼龍的真?zhèn)?/a>
2024-10-28瘙癢伴少量黃色膿液及宮頸糜爛能否用藥
2024-10-28宮頸糜爛患者能否使用保婦康栓
2024-10-28同房后陰道有灼熱下墜感,檢查白帶能確
2024-10-28
熱門文章
產(chǎn)后康復(fù)全攻略,這些關(guān)鍵項(xiàng)目不可錯(cuò)過
2024-10-28如何為寶寶準(zhǔn)確測(cè)量身高
2024-10-25兒童換牙齒注意事項(xiàng)——護(hù)理、飲食與問題應(yīng)對(duì)
2024-10-24寶寶厭食是什么原因?怎么辦
2024-10-23探究14歲少年身高的標(biāo)準(zhǔn)與影響因素
2024-10-22一個(gè)月寶寶怎么護(hù)理?專業(yè)指南來了!
2024-10-22一歲三個(gè)月寶寶食譜全解析:營養(yǎng)、美味與健康并重
2024-10-21一周歲寶寶營養(yǎng)食譜:成長營養(yǎng)全解析
2024-10-21