11個(gè)月寶寶拉肚子怎么辦？不要小看腹瀉，它會給寶寶的生長發(fā)育帶來很大的危害，在這里將對抗寶寶腹瀉三招轉(zhuǎn)送給你：飲食預(yù)防吸收好，清潔消毒衛(wèi)生防，增強(qiáng)抵抗力維生素扛！

11個(gè)月寶寶拉肚子怎么辦？第一招飲食預(yù)防

對于還在哺乳期的寶寶，建議堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槭翘烊幌镜娘嬈罚瑢殞毧蓮哪溉橹蝎@得各種抗腸道感染的物質(zhì)，減少腹瀉的發(fā)生。而對于正在添加輔食的寶寶，要做到循序漸進(jìn)：從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗。這樣可以給消化系統(tǒng)一個(gè)適應(yīng)的過程，避免腹瀉，保證吸收。

11個(gè)月寶寶拉肚子怎么辦？第二招清潔消毒

部分腹瀉的發(fā)生，就是由于病菌、病毒通過食物、餐具、身體接觸甚至玩具，進(jìn)入寶寶體內(nèi)而造成的。因此在寶寶生活場所的衛(wèi)生，使用物品的消毒，就至關(guān)重要了――在給寶寶喂食前，必須洗凈雙手；嬰幼兒使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以開水燙一次；保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常給寶寶洗澡及更換干凈衣服……只有在衛(wèi)生良好的環(huán)境中，才能比較好地杜絕腹瀉。

11個(gè)月寶寶拉肚子怎么辦？第三招增強(qiáng)抵抗

當(dāng)然預(yù)防腹瀉最主要的就是讓寶寶擁有足夠的抵抗力。除了平時(shí)加強(qiáng)戶外活動來提高寶寶對自然環(huán)境的適應(yīng)能力及提高機(jī)體抵抗力，還要適當(dāng)添加維生素補(bǔ)充劑，層它可以幫助孩子提高機(jī)體防御能力，顯著減少腹瀉的發(fā)生率）。在寶寶腹瀉期間，脂溶性的維生素如魚肝油反而會加重寶寶的腹瀉。因此這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該給寶寶選擇水溶劑型的維生素滴劑。水溶劑型的維生素滴劑不但在寶寶腹瀉期間能良好的吸收維生素的營養(yǎng)，而且還不會加重腹瀉。讓寶寶在生病階段也能很好的補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)寶寶的體力，抵抗病毒。

預(yù)防寶寶拉肚子的方法

1、保證干凈整潔是首要前提。

保證寶寶的所處的環(huán)境干凈整潔， 寶寶自身的清潔做到位，講究衛(wèi)生是預(yù)防疾病的首要前提，預(yù)防寶寶腹瀉也是如此。防止病從口入，一定要對寶寶使用的餐具消毒，食材一定要洗干凈。

2、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

母乳喂養(yǎng)的好處是非常多的。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的營養(yǎng)價(jià)值高，自然對增強(qiáng)抵抗力是非常有幫助的。為了保證寶寶的健康，媽媽們在哺乳期不要吃油膩辛辣的食物，這樣可以減少乳汁中的脂肪。

3、輔食添加要單一且適量。

為寶寶添加輔食不能一次性添加多重食物，只需要添加一種輔食即可，切需要注意的是適量，為了保證寶寶能夠吸收輔食營養(yǎng)，一定要逐漸增加量，讓腸道有一個(gè)適應(yīng)期。

4、腹部保暖，下體護(hù)理。

寶寶發(fā)生腹瀉，肚臍受涼也是其中一個(gè)原因。所以媽媽們要做好腹部保暖工作，同時(shí)每天都要清洗下體，每次大便完之后也需要清洗肛門，全方位防止寶寶腹瀉。