寶寶咳嗽的情況確實很常見，很多家長都覺得寶寶的咳嗽問題一直難以治愈，自己也不知道應(yīng)該怎么辦才好？下面我們看看寶寶咳嗽吃什么好呢？

寶寶咳嗽吃什么

川貝蒸梨

制作過程：首先，先將一顆梨切成兩半，之后將梨子的核去除干凈，往空心的位置放入少許冰糖和川貝。不過，要記得將川貝弄成粉末狀。其次，將梨子放入碗中，最后放在鍋中蒸煮半小時即可。

食療功效。川貝梨子對于寶寶咳嗽問題還是非常有效的。對于風(fēng)熱咳嗽問題，孩子很可能是由于貪涼，在身體流汗的狀態(tài)下吹風(fēng)，從而導(dǎo)致感冒咳嗽。其實梨子具有降火和潤肺的功效，川貝的止咳效果也是非常不錯的。因此，風(fēng)熱咳嗽問題適合選擇川貝梨子。

蘿卜湯

制作過程：紅蘿卜少許，先將其切成片狀，之后將其放入鍋中，加入水，熬煮五分鐘。寶寶飲用胡蘿卜水即可。

食療功效：胡蘿卜水具有化痰的效果，對于風(fēng)熱咳嗽問題以及干咳的情況，還是比較不錯的選擇。為了能夠為寶寶補充營養(yǎng)，我們也可以選擇用大火蒸煮胡蘿卜，讓寶寶食用胡蘿卜即可。

姜蒜紅糖水

制作過程：首先，我們需要先準(zhǔn)備好生姜和大蒜，生姜和大蒜一起放入鍋中熬煮，熬煮的時間控制在15分鐘，讓姜蒜的辣味熬散后，寶寶才會喜歡喝。

食療功效：寶寶出現(xiàn)風(fēng)寒感冒問題，我們選擇讓寶寶食用生姜紅糖水，能夠驅(qū)散身體內(nèi)部的寒氣，對于寶寶的健康恢復(fù)也是很有好處的。

蒸大蒜水

制作過程：大蒜少許，將其拍碎放入碗中，加入少許冰糖和水，放入蒸鍋中蒸煮即可。

食療功效：寶寶食用大蒜水，具有很好的殺菌效果。大蒜水性質(zhì)溫和，對于脾胃健康也是有好處的。風(fēng)寒性咳嗽問題，能夠選擇大蒜水進行對癥治療。

燒烤橘子

制作過程：先將新鮮的橘子清洗干凈，之后將橘子放在火上輕輕翻烤，等到橘子的外皮出現(xiàn)發(fā)黑的情況，那么我們可以將橘子的外皮去除。

食療功效：經(jīng)過烘烤的橘子，橘子會更溫?zé)嵋恍?，孩子食用性質(zhì)溫?zé)岬拈僮?，能夠有效的化痰止咳。孩子出現(xiàn)風(fēng)寒情況，適量食用橘子也是非常有好處的。

姜末炒雞蛋

制作過程：往鍋中放入少許麻油，之后放入少許姜末，打入一個雞蛋翻炒片刻即可。

食療功效：孩子出現(xiàn)體虛咳嗽的問題，孩子適量食用姜末炒雞蛋，對于咳嗽的改善還是有比較大的效果的。

寶寶咳嗽怎么護理

合理飲水，少量多飲

只要孩子咳嗽，都應(yīng)該多飲水，而不是等口渴之后才喝。孩子每天飲用一定量的水，可以在一定范圍內(nèi)使痰液變得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助于促進血液循環(huán)，加快排出機體代謝的廢物，加快毒素的排出，以便緩解對呼吸道的不良影響。

清淡飲食，避免生冷油膩

在孩子咳嗽階段，適宜食用清淡的食物，可以適當(dāng)吃些新鮮的果蔬和少許瘦肉及蛋類，但要避免食用油膩、魚腥類食品，更不能食用酸味食品，有礙化痰。如果是風(fēng)熱咳嗽，則切勿食用桔子。

保持室內(nèi)空氣濕度

要經(jīng)常通風(fēng)換氣，以保證室內(nèi)空氣達到一定的濕度，能夠有效防止呼吸道粘膜過于干燥，有利于化痰排痰。

化痰為主，慎重用藥

避免孩子咳嗽初期就用藥治療。小朋友的呼吸系統(tǒng)功能還不完善，不易順利咳出痰液，藥物治療后就會抑制咳嗽，讓痰液無法順利排出，從而使難以呼吸，增大咳嗽的劇烈程度，嚴(yán)重時甚至?xí)鸱尾扛腥尽Ｋ?，孩子發(fā)生咳嗽后，建議以化痰為主。

拍背排痰的正確做法

讓寶寶側(cè)躺，在其咳嗽的間隙，可用一只手虛握成拳，在寶寶的前胸、側(cè)胸和背部輕輕拍打。拍左側(cè)讓寶寶向左側(cè)臥，拍右側(cè)向右側(cè)臥，兩側(cè)交替拍打。家長應(yīng)注意，拍打順序是自上而下，從外而內(nèi)；拍打的時間是每側(cè)拍打三到五分鐘，每天拍打兩到三次。通過拍打能使其支氣管內(nèi)、肺部的痰液松動，加快肺部、心臟的血液循環(huán)，起到一定的緩解作用。

寶寶咳嗽，何時去醫(yī)院

家長必須明白，寶寶咳嗽有以下三種情況，應(yīng)該及時帶寶寶去醫(yī)院就診：

一是寶寶咳嗽并伴有38.5℃的發(fā)燒，且發(fā)燒持續(xù)時間超過24小時；

二是寶寶不斷干咳，有很大的呼吸聲響且臉色紫紅，有憋氣等呼吸困難的表現(xiàn)，家長應(yīng)觀察是否有異物卡住了寶寶的氣管，如果有，要做緊急處理后馬上送醫(yī)。

三是寶寶最初是感冒咳嗽，經(jīng)過一段時間，感冒已經(jīng)消失，但咳嗽仍在。這種情況家長要帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，看是不是有其他的感染。通常，寶寶持續(xù)六周以上的咳嗽，會有更嚴(yán)重的隱藏病因，比如支氣管炎、哮喘等。通過檢查，醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況對癥下藥。