小兒感冒咳嗽飲食宜忌
風(fēng)寒犯肺咳嗽 表現(xiàn)為起病較急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵噴嚏,頭痛身痛,怕冷,身微熱。 宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称罚缟?,白蔥,豆豉等。忌食生冷寒涼,包括1、各種冰制飲料;2、屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜,梨,香蕉,獼猴桃等;3、酸味,澀味的食物如醋,酸白菜,泡菜,山楂,烏梅,酸柑橘,白果,藕節(jié)及未成熟的柿子,海棠等。
風(fēng)熱犯肺咳嗽 表現(xiàn)為流黃濁涕,咳嗽吐黃色稠粘痰,伴有發(fā)熱汗出,咽干痛癢,口渴喜飲。宜食辛涼清淡食品,以疏散風(fēng)邪,清熱解毒止咳,如菊花,茶葉,白菜,白蘿卜,甜梨,甜橙等。忌食包括:1、酸,澀食品。如醋,酸菜,酸梨,酸橘,酸葡萄,酸李子,檸檬,山楂及柿子,石榴,橄欖等果品;2、辛熱食物如大蔥,姜,辣椒,大蒜,韭菜,茴香,芥菜等蔬菜及龍眼肉,大棗,栗子,核桃仁,杏等果品;3、肥甘厚味。
痰熱蘊(yùn)肺 表現(xiàn)為咳嗽痰多,痰黃稠粘難以咳出,甚至喘促氣急,喉中痰鳴,鼻扇發(fā)青或痰中帶血,并伴有發(fā)熱,面赤唇紅,口渴煩急,大便干燥,小便色黃,舌苔黃,舌質(zhì)紅,脈數(shù)。 宜食辛涼或甘寒,苦寒之食物,如竹筍,西瓜,荸薺,甘蔗等。忌食厚味油膩,尤忌辛辣食品,如大蔥,姜,蒜,茴香,辣椒,花椒,肉桂,巧克力,咖啡,可可粉以及煙,酒類(lèi)。
肺陰虛癥 宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨,百合,蜜汁藕等。忌食燥熱上火之食,如辛溫?zé)嵝缘氖卟思棒~(yú)肉助火之品。
肺氣虛癥 表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力,喘促氣短,舌苔薄白,舌質(zhì)淡,脈緩無(wú)力或沉。 宜食補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品,如山藥,薏苡米,牛肉等。忌食辛散,寒涼,硬固食品。
家庭應(yīng)急處理 1、休息,保暖,多飲水。 2、全身應(yīng)用磺胺類(lèi)或青霉素類(lèi)等抗生素。 3、對(duì)癥處理:①發(fā)熱時(shí)可服用阿斯匹林0.3~0.6g,或消炎痛25mg,每日3次。②咳嗽頻繁且無(wú)痰時(shí),可服咳必清25mg,每日3次。③痰粘稠不易咯出時(shí),可口服必嗽平16mg,每日3次。④伴哮鳴音時(shí)可口服氨茶堿0.1~0.2g或舒喘靈2~4mg,每日3次。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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