專家：食療作用因人而異

從生物學上講，生男生女的關鍵在于精子和卵子的結合情況。人類的體細胞中有23對（46條）染色體，其中一對為性染色體，決定寶寶的性別。 女性的性染色體為XX，男性的性染色體為XY。如果卵子和含有性染色體X的精子結合，受精卵就是XX型，發(fā)育成女孩。如果卵子和含有性染色體Y的精子結合，受精卵就是 XY型，發(fā)育成男孩。

為什么說酸堿度的改變能影響胎兒性別呢因為在一般情況下，Y染色體在堿性環(huán)境中的活動力強，容易跟卵子結合，從而形成男胎，故而有了常吃堿性食物易生男孩，常吃酸性食物易生女孩的說法。

準爸爸疲勞程度影響生男生女

研究表明，準爸爸身體累不累，會影響女方生男生女。

原因是，生育男寶寶的Y精子雖然體態(tài)嬌小敏捷，游得快，但壽命短，較脆弱，對環(huán)境的適應能力很弱。準爸爸若受孕期間常加班、熬夜、抽煙、喝酒，太過疲累，都會導致Y精子的折損，或元氣不足，無力穿過粘調的宮頸粘液去同卵子會見，而被耐力更持久，壽命更長的生育女寶寶的X精子占上風。

想要生男孩的準爸爸，至少要在妻子懷孕前三個月，就要有意識地鍛煉身體，調整作息，千萬不要太累太疲勞，保持良好的心態(tài)，盡量不加班不熬夜少出差，讓身體充分放松，好的身體狀態(tài)有助于Y精子的矯健靈敏，更易讓妻子懷上男孩。

在性生活上，想要生男孩的夫妻，在女方排卵日前5天最好禁欲，一方面讓準爸爸身體得到充分休息，另一方面女性在排卵時期子宮頸呈堿性，更有利Y精子生存。