斷奶的最佳時(shí)間應(yīng)選擇在春秋季節(jié)。如果按時(shí)間推算，寶寶的斷奶時(shí)間正好趕在夏季的話，可以適當(dāng)往后推兩個(gè)月，另外，寶寶的身體出現(xiàn)不適時(shí)，斷奶時(shí)間也應(yīng)運(yùn)當(dāng)延后。

需要斷掉母乳的情況

1、除了母乳，寶寶什么也不吃，嚴(yán)重影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入。

2、嚴(yán)重影響了母子的睡眠， 晚上總是頻繁要奶吃。

3、母乳很少，但寶寶就是戀母乳，餓得哭哭啼啼，可就是固執(zhí)地不吃其他食物。

如果媽媽拿著奶瓶喂寶寶，他不肯接受的話，可以嘗試由爸爸或者其他家人來(lái)喂他。

出現(xiàn)以上三種情況，就可在寶寶歲時(shí)徹底斷掉母乳了。

關(guān)于斷奶的些建議

1、少吃母乳，多喂牛奶。開(kāi)始斷奶時(shí)，可以每天都給寶寶喝些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶，但如果他想吃母乳，媽媽也不該拒絕他。

2、可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。寶寶睡覺(jué)時(shí)，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺(jué)，媽媽避開(kāi)會(huì)兒。但如果寶寶半夜醒來(lái)不喝奶就不睡覺(jué)，還是得給他喝，可以改成喂配方奶或牛奶。讓半夜醒來(lái)的寶寶很快入睡是目的，讓寶寶不夜啼也是目的。能達(dá)到這個(gè)目的，夜間吃奶并非禁忌。

3、并不是說(shuō)到了1歲以后就要馬上斷奶，如果不影響寶寶對(duì)其他飲食的攝入，也不影響寶寶睡覺(jué)，媽媽還有奶水，母乳喂養(yǎng)可延續(xù)到1歲半。

4、有些寶寶1歲以后，即使媽媽不強(qiáng)行斷奶，寶寶對(duì)母乳也已經(jīng)不怎么感興趣了，可吃可不吃的樣子，這樣的寶寶是很好斷奶的，不要采取什么在乳頭上抹辣椒、貼膠布等硬性措施。

5、即使1歲還斷不了母乳，再過(guò)幾個(gè)月，也能順利斷掉母乳。嬰兒到了該斷奶的時(shí)候，就會(huì)有種自然傾向，不再喜歡吸吮母乳了。母乳少的媽媽?zhuān)究梢圆怀詳嗳樗?，寶寶不吃了，乳汁也就自然沒(méi)有了。

斷奶后媽媽若有不同程度的奶脹，可用吸奶器或人工將奶吸出，同時(shí)用生麥芽60克、生山植30克水煎當(dāng)茶飲，3~4天即可回奶，切忌熱敷或按摩。