小寶寶都是通過喝奶來生長和發(fā)育，尤其是小的寶貝奶是他們重要的飲食，好的飲食才能夠保證孩子能夠正常的成長，而隨著年齡的增加斷奶就成為了孩子要面對的一件大事情，那么，一歲半寶寶如何斷奶？下面一起來看看吧。

循序漸進，自然過渡：斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。

快速斷奶：如果你已經(jīng)作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。

逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。

寶寶斷奶七大招術(shù)

1、在寶寶醒來前先起床并梳妝完畢，讓他沒有機會爬上床找媽媽。

2、改變平時的生活氣息，例如在寶寶通常要喝奶的時間，嘗試帶寶寶外出。

3、當寶寶半夜醒來要喝奶時，由爸爸或其他家人照料。

4、改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶，或能代替母乳的輔食或飲料。

5、不要期盼在短時間內(nèi)斷奶成功，給寶寶一段適應(yīng)的時間，讓他慢慢學(xué)習(xí)接受。

6、可以試著和寶寶溝通，并借機贊美其他已經(jīng)斷奶的寶寶，告訴他：“你也長大了，不用再喝媽媽的奶了?！比绻驗樯《鴷和２溉?，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續(xù)喝母乳的真正原因，避免讓他認為是媽媽不愛他，不讓他喝奶。

7、逐漸減少睡前哺乳的時間，只要吃夠即停止，并利用講故事，唱歌等方式，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

采取恰當?shù)拇胧┙o孩子斷奶還是很重要的，并且要注意一些細節(jié)。那么，孩子斷奶的時候要注意什么？

選擇斷奶時間

嬰兒選擇斷奶時間很關(guān)鍵，應(yīng)以春、秋季節(jié)為好，那時天氣溫和時，對嬰兒 大人都很有利。夏、冬季由于氣候太熱、太冷，容易發(fā)生疾病，一般不宜進行斷奶。

準備充分

斷奶前要有充足的準備，不可盲目突然斷奶。在寶寶半歲以后就應(yīng)逐漸減少喂奶次數(shù)，增加輔食的次數(shù)和份量。

關(guān)注嬰兒情況

斷奶前多關(guān)注嬰兒身體情況，應(yīng)在寶寶身體健康時進行，以避免拒食、消化不良而引起營養(yǎng)不良。

輔食的選擇

斷奶時期的寶寶胃腸消化功能較弱，選擇的食品要軟，易消化而富于營養(yǎng)，要讓寶寶一次吃飽，不要零吃。每天要少食多餐，充分保證營養(yǎng)。在斷奶期間，媽媽要格外關(guān)心和照顧寶寶，花較多的時間來陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。

分散寶寶注意力

白天盡量讓爺爺奶奶帶著出去玩，帶點水果餅干之類的，分開寶寶的注意力，餓的時候?qū)殞毦蜁詵|西了。

斷奶禁止做的方法

斷奶時千萬不要乳頭上涂苦藥或辣椒等刺激性物質(zhì)，進行強行斷奶。這樣對做不利于寶寶健康。

寶寶斷奶后吃什么

寶寶斷奶后吃什么？孩子斷奶后，原來的輔食就變成主食了，這時孩子消化能力已逐漸增強，己出牙6-8個，所以食物方面可由流質(zhì)變?yōu)榘肓髻|(zhì)或軟食，但這時仍是寶寶生長發(fā)育很快的時候。因此，必須要有充分的營養(yǎng)，并且要注意飲食衛(wèi)生。

1、吃營養(yǎng)豐富、細軟、容易消化的食物。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。

一般來講，寶寶斷奶后不能全部使用谷類食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛面條、包子、小餛飩等，副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆制品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據(jù)具體情況適當食用。

另外，寶寶斷奶后，仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶，因為它不僅容易消化，而且有豐富的營養(yǎng)，能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)素。

2、食品多樣化。每種食物有其特定的營養(yǎng)構(gòu)成，因此，只有各種食物都品嘗，才能保證機體攝入足夠的營養(yǎng)。不僅如此，每天總吃同樣的食物，還會引起孩子厭食，從而導(dǎo)致某些營養(yǎng)不足。所以，孩子的食品要多樣化。

在主食上，除了吃米面外，還要補充一些豆類、薯類、小米等。在副食方面，可適當吃些豆制品、肉類、魚蝦、動物內(nèi)臟及各種綠葉蔬菜等。如此，不僅可以增加孩子的食欲，而且可以保證其生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)。

3、避免吃刺激性強的食物。剛斷奶的孩子，在味覺上還不能適應(yīng)刺激性的食品，其消化道對刺激性強的食物也很難適應(yīng)。因此，寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物，調(diào)味品也應(yīng)杜絕。

斷奶食譜

斷奶食譜一：火腿土豆泥

原料：火腿肉、土豆、黃油。

1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎；

2、取一大片火腿肉（市場上袋裝的），將硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎；

3、把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小塊黃油；

4、吃時上鍋蒸5分鐘。

斷奶食譜二：雞汁土豆泥

原料：土雞一只，土豆1/4個，姜適量

做法：

1、將土雞洗凈斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍。

2、土豆洗凈去皮上鍋蒸熟，取出研成泥。

3、取雞湯2勺，加入少許鹽，稍煮，澆到土豆泥中即可。