1。 排卵日后同房

想要生男孩，從醫(yī)學(xué)的角度分析，我們需要找日子。女性在備孕期間，一般都需要學(xué)習(xí)量一下自己的體溫。女性要掌握自己的基礎(chǔ)體溫，要是體溫突然下降了，那么這一天就是自己身體排卵的日子了。想要生男孩，需要讓自己的陰道呈堿性的環(huán)境，那么最佳的時(shí)刻就是在排卵日當(dāng)天或者是第二天。

堿性的環(huán)境是更加利于Y精子的存活，這也是保證女性懷上男寶寶的重要因素。

2。 定期補(bǔ)鈣

在備孕期間，女性們需要先為自己的身體補(bǔ)鈣，調(diào)理自己，讓自己處于一個(gè)較佳的狀態(tài)。想要提高懷男寶寶的概率，也可以采用定期補(bǔ)鈣的方式，在自己懷孕之前，都需要先為自己補(bǔ)鈣。

3。 男女飲食需調(diào)節(jié)

提高生男寶寶的概率，在飲食上確實(shí)需要有所改變。對于男性來說，想幫助妻子懷上男寶寶，那么男性就需要適當(dāng)多吃酸性的食物。不過女性就有差異了，女性需要多吃堿性的食物。堿性的食物很多，比如香蕉，牛奶或者是一些面粉等都是堿性食物。

男性們所食用的酸性食物也很多，比如魚肉或者是牛肉等等。這些蛋白質(zhì)含量較高的食物確實(shí)能夠幫助男性強(qiáng)壯體質(zhì)。

4。女性適當(dāng)食用高熱量食物

在飲食方面，女性食用高熱量食物也能夠助孕生男寶寶。有些女性一直想著減肥，在飲食上一直有所節(jié)制，對于一些葷類的食物還是不想要食用。不過，想要圓懷男寶寶夢想，那么就適當(dāng)吃高熱量的食物吧。其實(shí)高熱量食物會悄悄的改變女性的體質(zhì)，從而也可能改變女性的陰道環(huán)境。

5。 女性多吃谷類食物

五谷雜糧是人們飲食的重要組成部分。五谷雜糧對人們有很多的好處。對于備孕期間的女性，多吃谷類食物的女性懷男寶寶的概率會更高一些。畢竟是有利于身體健康的食物，女性們不妨多吃一些吧。

6。 女性適當(dāng)吃紅肉

女人們在準(zhǔn)備備孕飲食的時(shí)候，可以適當(dāng)吃紅肉食物，這些食物也能夠幫助女性懷上男寶寶。

7。女性選擇中藥調(diào)理

利用中藥調(diào)理女性的體質(zhì)也是非常明智的方法。中藥能夠從根本上調(diào)理女性的體質(zhì)，能夠根據(jù)人體酸堿的原理，幫助女性更快的懷上男寶寶。不過在選擇中藥調(diào)理的時(shí)候，我們需要先確定中藥的服用日期。一般在月經(jīng)來臨前的十天吃比較適合。

中藥的藥性比較溫和，要是間歇性服用一般沒有效果。我們還是需要在備孕期間，連續(xù)服用半個(gè)月。服藥之后，女性們可以找準(zhǔn)自己的排卵期，開始備孕。