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分娩
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教你怎樣培養(yǎng)新生兒獨立睡覺

2016-12-20 11:18:21      

新生兒初到人間,就應從此時起使其養(yǎng)成良好的睡眠習慣,讓寶寶獨自躺在舒適的床上睡覺,不僅睡得甜香,也有利于心肺、骨骼的發(fā)育和抵抗力的增強。

如果經(jīng)常抱著孩子睡覺,孩子睡得不深,醒后常不精神,影響睡眠的質量;抱著寶寶睡覺,身體不舒張,身體各個部位的活動,尤其是四肢的活動要受到限制,不靈活,不自由,使全身肌肉得不到休息;抱著睡覺也不利于孩子呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣,影響孩子的新陳代謝;更不利于孩子養(yǎng)成獨立生活的習慣??傊?,經(jīng)常抱著孩子睡覺對孩子是有百害而無一利的。

另外,產(chǎn)后母親的身體恢復也需要一段時間,由于分娩使體力大量消耗,身體的抵抗力低下,如果經(jīng)常抱著新生兒睡覺,母親得不到充分的睡眠和休息。這樣一來,不僅影響體力恢復和生殖器官的修復,而且也容易使母親患上某些疾病。

所以寶寶睡覺時,要讓他獨立舒適地躺在自己的床上,自然入睡,千萬不能抱著他睡。

(責任編輯:陳曉 )

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