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水腫
掛號(hào)科室:內(nèi)分泌科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>肝硬化丹毒接觸性皮炎病毒性肝炎蜂窩織炎

月子中妊娠紋怎么去除?

2016-12-22 13:51:59      

月子里的媽媽是很容易長(zhǎng)妊娠紋的,主要是因?yàn)樵伦永锏膵寢尪亲颖容^的大,容易長(zhǎng)肉,所以很容易長(zhǎng)出妊娠紋,所以很多的媽媽也是想在月子里預(yù)防妊娠紋或者是去除妊娠紋,那么月子中妊娠紋怎么去除?

月子去除妊娠紋按摩的方法動(dòng)作推薦:

1、胸部按摩方式:從胸部中間開(kāi)始,由下往上沿乳房邊緣到頸部按摩(左右邊都要按摩)。

2、腹部按摩方式:以肚臍為中心點(diǎn),由內(nèi)向外以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?。從腹部外?cè)開(kāi)始,由腹部下方往上推向中間。兩種都可以達(dá)到效果。

3、臀部按摩方式:由下往上沿臀部邊緣按摩(左右邊都要按摩到)。

4、大腿內(nèi)側(cè)按摩方式:從大腿內(nèi)側(cè)開(kāi)始,逐步向上按摩。

5、膝蓋按摩方式:以畫(huà)圓的方式,由內(nèi)向外按摩。

6、按摩時(shí)要輕柔,目的是為了抵抗體重增加對(duì)皮膚彈力纖維的牽拉、增加血液循環(huán)、減少水腫現(xiàn)象。如果用力過(guò)當(dāng),會(huì)造成不必要的皮膚張力增加、膠原纖維斷裂,反而增加妊娠紋的產(chǎn)生。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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