因為每個寶寶都不一樣，每個新媽媽遇到的情況也不一樣，寶寶有時候吃著吃著就放開奶頭，大哭起來。然后馬上又找奶頭。有時候睡一個小時就醒來要吃了。但有時候最長能睡三個小時。不管如何，新媽媽都擔(dān)心是不是寶寶沒吃飽的問題，那么我們該如何知道奶水是不是真的不足呢？以下專家來介紹詳情。

以下的情形表明你的奶水不是真的存在奶水不足：

1、似乎老是饑餓：母奶較牛奶易于消化，也不象牛奶給嬰兒未成熟的胃腸增加負(fù)荷，所以吃母乳的嬰兒需要更經(jīng)常喂奶。

2、需要時常喂奶：這是許多嬰兒需要時常吸吮或時常與媽媽在一起的需求，這都表示他得到足夠的奶水，而不是缺乏奶水。

3、你了解自己孩子的喂奶習(xí)慣、體重及睡眠，不需與其他嬰兒比較。 因為每一個嬰兒都是獨立的個體，一般的正常情形下有著個別的差異。

4、突然縮短吃奶的時間，也許每次喂奶會減少5-10分鐘。這時他吃奶可能較有經(jīng)驗了，所以能吸的比較快。 嬰兒表現(xiàn)煩燥：很多嬰兒每天都有煩燥的時候，又常常在同一時間。有些嬰兒大部分的時間都很煩燥，煩燥的原因不是饑餓，但就是不知道為什么，就算喂奶也沒用，試試看用一條薄毯子包他，或者換個位置、走走路、搖搖他，總之，切記不管嬰兒煩燥的原因是什么，他就是需要你抱抱他。

5、你只有一點點或者完全沒有漏奶： 漏奶和你奶水的多少并沒有關(guān)系，通常在喂完奶就停止，這是因為母親與嬰兒的供需平衡了。 你的乳房似乎突然變軟了：這是因為你的奶水已經(jīng)配合你的嬰兒的需要而不再脹奶了。 你不再覺得乳房有噴奶或麻麻的感覺，或者似乎不再有象以前那么強(qiáng)烈的感覺。這是因為久了成自然的緣故。有些媽媽們一點感覺都沒有，但她能從嬰兒的吸吮及吞咽感覺到。

6、突然需要時常喂奶，時間也久些：新生兒時睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更經(jīng)常喂奶，往往在經(jīng)歷“猛長”期（通常差不多在三個星期、六個星期、三個月大時）。這時他們需要更加頻繁的喂奶，也刺激你有更多的奶水來配合他們成長的需要。