1、惡心

在運(yùn)動(dòng)之后感覺(jué)到惡心，這意味著你的胃部可能累積了太多乳酸，這是一種肌肉新陳代謝的副產(chǎn)品。如果在你鎮(zhèn)定下來(lái)后惡心感覺(jué)仍然持續(xù)，那么需要及時(shí)就醫(yī)。

2、頭暈

持續(xù)的頭暈或暈眩伴隨著視力模糊、頭痛或心悸，這有可能是嚴(yán)重貧血或其他影響妊娠的疾病先兆。如果在你鎮(zhèn)定下來(lái)后頭暈感覺(jué)仍然持續(xù)，那么需要及時(shí)就醫(yī)。

3、體溫驟變

如果你手心出汗或者冷熱交替，那么你的身體就是在告訴調(diào)節(jié)內(nèi)部溫度存在一定困難，這有可能會(huì)傷及胎兒，因?yàn)閷殞氁矔?huì)像你一樣過(guò)熱。當(dāng)你的身體過(guò)熱時(shí)，流向子宮的血液會(huì)轉(zhuǎn)移到皮膚各處，以便幫助身體降溫，這會(huì)讓寶寶處于危險(xiǎn)的境地。如果在你鎮(zhèn)定下來(lái)后體溫還在持續(xù)波動(dòng)，那么需要及時(shí)就醫(yī)。

4、心悸

如果你不能正常交談或者汗流浹背，那么或許你的鍛煉就過(guò)量了。如果在你鎮(zhèn)定下來(lái)后心率仍然不穩(wěn)定，那么需要及時(shí)就醫(yī)。

5、小腿腫脹

你的手腳會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而稍微腫脹，但是如果你發(fā)現(xiàn)小腿有腫脹或疼痛的情況，它或許預(yù)示著血栓性靜脈炎，一種與血液凝結(jié)有關(guān)的血管炎癥。如果運(yùn)動(dòng)后一小時(shí)內(nèi)腫脹還未小腿，那么需要及時(shí)就醫(yī)。

6、陰道出血

雖然部分孕婦會(huì)在妊娠期間有少量出血情況，但是流血就代表有值得你擔(dān)心的事情。妊娠早期，這會(huì)是流產(chǎn)的征兆。而妊娠中期和晚期，流血和早產(chǎn)、胎盤(pán)并發(fā)癥等相關(guān)，例如胎盤(pán)前置、胎盤(pán)分離等。這些情況全部需要立即就醫(yī)。

7、視力模糊

如果在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)視力模糊的情況，你可能是脫水了。這會(huì)讓你的血壓直降，并且心臟超速運(yùn)作。其中一個(gè)結(jié)果就是寶寶的重要器官無(wú)法得到足夠的血液。此外，視力模糊還有可能預(yù)示著子癇前癥。如果你突然間看不清楚其他人，那么就需要緊急救治。

8、昏厥

妊娠期間的昏厥不能被小視，往小了說(shuō)有可能孕婦脫水，往大了說(shuō)，或許孕婦的循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)了大紕漏。你的大腦得不到足夠的氧氣，同樣的，胎兒也一樣。如果孕婦突然不省人事，那么需要緊急救治。

9、腹部和胸部的反復(fù)刺痛

這或許是你的韌帶在伸展，但有可能是宮縮，尤其是當(dāng)疼痛有規(guī)律定期出現(xiàn)時(shí)。你需要胎兒監(jiān)護(hù)器以便檢查胎兒是否即將出生。如果你疼痛異常并且持續(xù)，那么需要緊急就醫(yī)。

10、陰道中流出液體

如果你的內(nèi)褲瞬間潮濕或者你覺(jué)得有東西漏下來(lái)，那可能意味著早產(chǎn)或者羊水破裂。如果出現(xiàn)這種情況，需要立即就醫(yī)。