與胎兒對話一般從妊娠3～4個月時開始，每天定時進行對話，每次時間不宜過長，應在自然、和諧的氣氛中進行，對話的內容不限，例如，早晨起床前輕撫腹部，說聲：“早上好，寶寶”。

打開窗戶告訴胎兒：“哦，天氣真好！”吃早餐時可以邊咀嚼邊說：“媽媽吃的是雞蛋，好香??！”上班走在路上，可以把路上見到的景色講解給胎兒聽。晚上睡覺前，可以由父親輕撫孕婦的腹部對胎兒談話，“哦，寶寶，爸爸來看你了，你的眼睛一定長得像媽媽，好漂亮??！……再見！”

最好每次都以相同的詞句開頭和結尾，這樣循環(huán)往復，不斷強化，效果比較好。