女人在生完孩子之后下身會有液體流出，這就是所謂的惡露，有的產婦產后惡露很多，那么惡露多怎么辦？順產后吃什么利于排惡露？

順產后吃什么利于排惡露？一、山楂

山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進消化，還有散淤血的作用，所以產后如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內惡露的排出。

順產后吃什么利于排惡露？二、阿膠

阿膠是名貴的養(yǎng)顏佳品，很多女人都吃過，最重要的效果就是補血和止血了，尤其是對于子宮出血來說有很好的療效，所以產后惡露多的產婦可以吃阿膠哦，對于產后陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。

順產后吃什么利于排惡露？三、蓮藕

蓮藕有活血止血的效果，非常適合產婦吃，尤其是產后惡露多的產婦，產婦生完孩子后惡露多或是產后惡露不盡的新媽媽適當吃一些，可以有助排出體內惡露哦。

順產后吃什么利于排惡露？四、紅糖

很多地方在產婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水，不錯，紅糖水可以幫助體內臟東西的排出，有補血的效果，可以讓產后的新媽媽盡快排出體內的惡露。

順產后吃什么利于排惡露？五、生化湯

說到這個生化湯，可能很多人還是不明白什么是生化湯，生化湯是產后新媽媽經常吃到的一種散淤止血的產后方，適于用產后腹痛惡露不凈等這些癥狀。