兒童腎病能做哪些運(yùn)動(dòng)呢，其實(shí)合理的鍛煉，可以促進(jìn)腎病綜合癥患病病情恢復(fù)，所以在治療期間，患者可以根據(jù)自己的病情發(fā)展，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)類型，來進(jìn)行相關(guān)鍛煉，配合腎病綜合癥的恢復(fù)，那么下面給大家介紹腎病綜合癥可以做的運(yùn)動(dòng)。

兒童腎病能做哪些運(yùn)動(dòng)

1、有氧運(yùn)動(dòng)：

有氧運(yùn)動(dòng)的目的在于增強(qiáng)心肺耐力。常見的有氧運(yùn)動(dòng)有很多，但是對(duì)于腎病綜合癥的患者，最好做一下較為舒緩的運(yùn)動(dòng)。包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、跳健身舞。有氧運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、不中斷和持續(xù)，時(shí)間長(zhǎng)。

2、無氧運(yùn)動(dòng)：

無氧運(yùn)動(dòng)是指肌肉在缺氧的狀態(tài)下高速劇烈的運(yùn)動(dòng)。常見的無氧運(yùn)動(dòng)有短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠(yuǎn)、拔河、俯臥撐、肌力訓(xùn)練等。對(duì)于無氧運(yùn)動(dòng)患者應(yīng)根據(jù)自己的病情輕重而定，最好不要太過于勞累。

如何護(hù)理腎病兒童

1、飲食

由于患兒大量的蛋白從小便中排出，體內(nèi)經(jīng)常發(fā)生蛋白質(zhì)不足現(xiàn)象，故應(yīng)從飲食中給予補(bǔ)充?；疾『⒆拥牟俗V應(yīng)含足量的蛋白質(zhì)，如魚、瘦肉、家禽、豆制品等等。另外，還應(yīng)限制食鹽的攝入量，每日一般不超過2克。如果幼兒園缺乏條件為患兒準(zhǔn)備這種特殊的飲食，可讓家長(zhǎng)自己帶來，用餐時(shí)熱一熱，讓孩子吃好吃飽。對(duì)他們的飲食量不必限制。

2、用藥

患兒在病情穩(wěn)定期，一般都還需要用藥。老師和保健醫(yī)師應(yīng)每日檢查孩子的服藥情況。

3、掌握疫情，避免交叉感染

幼兒園一旦出現(xiàn)其他疾病的傳染源，應(yīng)及時(shí)將腎病患兒隔離，或讓其回家修養(yǎng)，以防感染上其他傳染病。

4、活動(dòng)

因患兒長(zhǎng)期服用某些物，免疫力下降，易于并發(fā)呼吸道感染，應(yīng)嚴(yán)格限制孩子的活動(dòng)量。可做些安靜的游戲，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免孩子疲勞，加重病情。

5、衣著與睡眠

應(yīng)視天氣變化及時(shí)給孩子增減衣服，注意保暖。午睡時(shí)應(yīng)給予更多的關(guān)心，保證孩子充足的睡眠。