妊娠紋也叫皮膚擴(kuò)張紋、膨脹紋。妊娠紋是孕婦在懷孕期間，由于腹部的過(guò)度膨脹，所引發(fā)的一種皮膚過(guò)度拉扯現(xiàn)象。我們?nèi)梭w的皮膚從里到外要分很多層，其中包括表皮、皮膚彈性纖維、皮下脂肪層、腹直肌、腹膜等多個(gè)層次。在正常情況下，人體的皮膚彈力纖維與腹直肌有一定的彈力，有一定的伸縮度。

但是，當(dāng)女性懷孕之后，由于受荷爾蒙過(guò)量分泌的影響，造成了嚴(yán)重的糖皮質(zhì)激素的分泌，導(dǎo)致皮膚的彈力纖維的脆性增加，而女性在懷孕3個(gè)月以上時(shí)，隨著腹中寶寶的逐漸發(fā)育長(zhǎng)大，子宮會(huì)逐漸突出盆腔，沿著腹腔方向推進(jìn)，導(dǎo)致孕婦的腹部開始出現(xiàn)明顯的膨脹、隆起，當(dāng)皮膚的彈力纖維拉伸到一定限度時(shí)，便會(huì)引發(fā)彈力纖維及膠原纖維的斷裂，于是，便引發(fā)孕婦的腹部出現(xiàn)一些長(zhǎng)短寬窄不同的不規(guī)則的粉紅色縱形裂紋。孕婦在寶寶出生之后，已經(jīng)斷裂的彈性纖維會(huì)逐漸的隨著腹部的收縮，逐漸得以修復(fù)，但是，很難完全恢復(fù)到懷孕之前的完好狀態(tài)，產(chǎn)生的裂紋會(huì)逐漸的褪色，最終變?yōu)殂y白色，這便是我們所說(shuō)的妊娠紋。

妊娠紋發(fā)生的位置主要集中在孕婦的腹壁，有的孕婦的臀部、胸部、腰部、大腿內(nèi)側(cè)、大腿外側(cè)都會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)短不一的不規(guī)則妊娠紋，尤其是第一次生育的女性，妊娠紋更嚴(yán)重，而再次懷孕的女性，妊娠紋的程度會(huì)明顯的降低，不特別明顯。

預(yù)防妊娠紋的措施

一、使用專業(yè)產(chǎn)品。目前市售的預(yù)防妊娠紋的專業(yè)產(chǎn)品多經(jīng)過(guò)了相關(guān)機(jī)構(gòu)的檢測(cè)，質(zhì)量有保證，孕期使用也安全。很多預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品中萃取了多種純天然植物精華，有效促進(jìn)細(xì)胞代謝，修復(fù)斷裂的彈力纖維和膠原纖維，緊致松弛的皮膚，讓皮膚重現(xiàn)光滑與細(xì)膩，效果顯著，而且使用安全。

二、使用按摩油。使用優(yōu)質(zhì)橄欖油按摩皮膚也是一些孕婦青睞的方法。具體做法是取適量橄欖油在食指、中指和無(wú)名指上，從肚臍開始，以順時(shí)針方向輕輕打圈按摩，然后慢慢擴(kuò)大范圍，直到均勻涂滿整個(gè)腹部。按摩臀部時(shí)，取適量橄欖油在手掌上，從上往下按摩，力度適中，按摩直到橄欖油全部被吸收。按摩大腿時(shí)，還是取適量橄欖油從膝蓋往上按摩，將橄欖油均勻涂抹整個(gè)大腿。

四、保持適量運(yùn)動(dòng)。相當(dāng)多的孕婦在妊娠期多半待在家中休息，連家務(wù)都不做。孕婦每天需要保持適量的運(yùn)動(dòng)，散步、做少量家務(wù)，不僅可消耗多余的脂肪，還能預(yù)防頭盆不正。