掌握正確的哺乳姿勢(shì)
專家指出,掌握正確的哺乳姿勢(shì)和含住的技巧,是成功喂哺母乳的關(guān)鍵,媽媽感覺舒適,乳汁流淌才會(huì)順利。母乳喂奶的姿勢(shì)有坐位和臥位兩種。一般采用坐位,有利于寶寶吸吮乳汁。也可避免寶寶被奶嗆著,夜間可采用臥位喂奶。
一、側(cè)躺抱法
讓寶寶在媽媽身體一側(cè),用前臂支撐寶寶的背部,頸和頭枕在媽媽的手上。如果媽媽剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù),那么這樣是一個(gè)很合適的姿勢(shì),因?yàn)檫@樣對(duì)傷口的壓力很小。
優(yōu)點(diǎn)
易于觀察寶寶是否已叼牢乳頭,形成有效的哺乳;對(duì)于接受剖宮產(chǎn)的母親而言會(huì)比較舒適,因?yàn)檫h(yuǎn)離切口抱持寶寶;乳房較大的媽媽會(huì)比較舒適,因?yàn)閷殞毜男夭靠蓞f(xié)助支持乳房的重量;當(dāng)乳房脹滿時(shí),該姿勢(shì)有利于調(diào)整乳房的形狀。
二、搖籃支撐抱法
用媽媽手臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一只手支撐著媽媽的乳房。因?yàn)槿榉柯冻龅牟糠趾苌?,將它托出來哺乳的效果?huì)更好。
優(yōu)點(diǎn)
通常最簡(jiǎn)便易學(xué)的姿勢(shì);是多數(shù)媽媽最常用的姿勢(shì)。
三、交叉搖籃抱法
和使用搖籃支撐法的位置一樣,但這一次用對(duì)側(cè)的手臂,這樣就可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體。這樣?jì)寢尶梢愿玫乜刂茖殞氼^部的方向。
優(yōu)點(diǎn)
使用手支撐寶寶頸背部,較使用前臂會(huì)對(duì)寶寶頭部形成更好的控制;當(dāng)用來為早產(chǎn)兒或叼牢乳頭有困難的寶寶乳時(shí)尤其有效。
四、橄欖球抱法
橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的寶寶,同時(shí)還可以有利于媽媽觀察寶寶,在寶寶吃奶的時(shí)候可以調(diào)整寶寶的位置。步驟為讓寶寶躺在一張較寬的椅子 或者沙發(fā)上,將他置于媽媽的手臂下,頭部靠近媽媽的胸部,用媽媽的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在寶寶頭部下面墊上一個(gè)枕頭,讓寶寶的嘴能接觸到媽媽的乳頭。
優(yōu)點(diǎn)
如果乳頭曾受傷,好不容易可以直接授乳時(shí),要將受傷部位朝寶寶嘴角處(上下唇口閉合處)哺乳,這個(gè)時(shí)候,以上所說的姿勢(shì)就可發(fā)揮功用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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