睡覺(jué)是我們每天都會(huì)做的事情，而且新生兒每天都在睡覺(jué)，睡姿也是各式各樣的。讓寶寶有一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，對(duì)寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)是非常有意義的。那么嬰兒睡姿怎樣才正確呢？

一、趴睡

優(yōu)點(diǎn)

（1）可以有效防止寶寶溢奶，也有助于寶寶排氣。

（2）使寶寶在睡覺(jué)時(shí)更加有安全感。

（3）如果寶寶選擇的是趴睡，則對(duì)于寶寶的頭型發(fā)育以及臉型塑造都是有一定好處的。

缺點(diǎn)

（1）容易導(dǎo)致寶寶呼吸不暢，潛在威脅較多。

（2）更易誘發(fā)寶寶猝死綜合征。

（3）家長(zhǎng)們不太方便查看寶寶的睡覺(jué)狀態(tài)。

（4）寶寶選擇趴睡進(jìn)行入睡的話，則需要為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)具有透氣性的枕頭。

（5）在寶寶患有呼吸道疾病的時(shí)候，不能讓其趴睡。

二、側(cè)睡

優(yōu)點(diǎn)

（1）如果寶寶向右邊睡的話，對(duì)于促進(jìn)消化系統(tǒng)工作具有積極作用。

2）寶寶如果選擇的是側(cè)睡，則可以讓寶寶睡覺(jué)的時(shí)候呼吸保持通暢。

（3）可以有效降低寶寶嗆奶的幾率。

缺點(diǎn)

（1）如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間地采取此種睡姿會(huì)導(dǎo)致頭型和臉型不正。

（2）在寶寶睡覺(jué)時(shí)，家長(zhǎng)們需要三至四小時(shí)更換一次寶寶的睡姿。

（3）需要利用枕頭毛巾等東西來(lái)固定寶寶的睡姿。

（4）為避免寶寶耳朵變形，不要把寶寶的耳輪往前面折。

三、仰睡

優(yōu)點(diǎn)

（1）對(duì)寶寶身體的壓迫最小。

（2）寶寶被被子蓋住口鼻的可能性較小。

（3）家長(zhǎng)們可以清楚方便地查看寶寶的睡覺(jué)狀態(tài)。

缺點(diǎn)

（1）如果寶寶睡覺(jué)打鼾的話，呼吸會(huì)有較大的困難。

（2）寶寶容易在睡覺(jué)的時(shí)候嗆奶。

（3）如果寶寶睡扁頭的話，對(duì)寶寶的頭型會(huì)有一定的影響。

（4）寶寶睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)沒(méi)有安全感。