寶寶在1周歲左右時斷奶最合適，而秋季則是最適合給寶寶斷奶的季節(jié)。為什么這么說呢？媽媽們又應(yīng)該如何進行斷奶呢？為何秋季是最佳斷奶時間 如何斷奶對寶寶傷害??？

夏天氣溫比較高，會加重寶寶因斷奶引起的食欲不振，天熱寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾?。欢焯鞖馓?，寶寶因為斷奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。而春季和秋季氣候舒適宜人，寶寶出汗少，食欲很好，容易適應(yīng)食物的轉(zhuǎn)變。再加上秋季是豐收的季節(jié)，各種瓜果蔬菜大量上市，可以全面滿足斷奶后寶寶的營養(yǎng)需求，所以說秋季是最佳的斷奶季節(jié)。如果按時間推算，寶寶該斷奶時正好趕在夏季或冬季的話，媽媽可以適當(dāng)往后推遲一兩個月。如果家里的寶寶該斷奶的時候正好趕在夏季，最好適當(dāng)往后推遲一兩個月，等到了秋季再開始斷奶。

如何正確給寶寶斷奶

逐漸減少喂奶次數(shù)可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大；過一周，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。先減白天再減夜晚剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。先做體檢再斷奶媽媽準備給寶寶斷奶的時候，要先把他們帶到保健醫(yī)生那里，做一次全面體格檢查。

只有當(dāng)寶寶身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶。寶寶生病時不要斷奶如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。多花一些時間來陪伴寶寶在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。爸爸幫寶寶度過斷奶期在準備斷奶時，要充分發(fā)揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。

斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。 斷奶最易犯的幾大錯誤，你有沒往乳頭上涂抹異物某些媽媽為了成功斷奶，會往自己的乳頭上涂抹墨汁、辣椒水、黃連水、萬金油等刺激物，讓寶寶對乳頭產(chǎn)生厭惡和恐懼，從而迫使寶寶自主回避吃母乳。這種做法看似有效，實則傷害了寶寶的感情，容易造成寶寶情緒低落，從而給寶寶的身體健康帶來負面影響。強迫母子長時間分離有的家庭認為，寶寶斷奶的最大敵人就是母親。只要母親呆在身邊，寶寶就會一直撒嬌要喝母乳，而只要讓母親跟寶寶分離十天半個月（比如說把寶寶送到娘家或婆家），寶寶就會自然戒除母乳。這種想法也是不可取的。

寶寶斷奶期間往往更需要媽媽們撫慰，長時間母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮情緒，甚至還會生病消瘦。生病時期也堅持斷奶有的媽媽非常看重時機，秋季一到，不管寶寶是否患病也堅持然讓寶寶斷奶。殊不知，這時寶寶的抵抗力差，消化功能不好，身體還很虛弱，強制性斷奶勢必會影響寶寶身體康復(fù)，甚至加重病情。斷奶期間媽媽們應(yīng)該更加關(guān)注寶寶的身體健康，如有異?，F(xiàn)象就要及時處理。

許多時候，媽媽們總是更加關(guān)心寶寶能否順利斷奶，而忽略了寶寶斷奶后的飲食應(yīng)該如何安排。但你知道嗎？合理的飲食搭配，才能保證寶寶斷奶后不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況。

斷奶后3大飲食法則

保證寶寶營養(yǎng)全面補充奶制品奶制品被視為斷奶期最佳的母乳替代品，因為它不僅容易消化，而且還能為寶寶的身體發(fā)育提供各種所需營養(yǎng)素。寶寶斷奶后，每天依然要飲用500毫升左右的奶。不過，一歲前寶寶還不能飲用全脂牛奶，應(yīng)選用與母乳更接近的配方奶粉哦。選擇容易消化的食物一歲前的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。

因此，要給寶寶吃些軟而爛的食品，比如說主食可以吃米粥、軟飯、爛面條等，副食可以吃魚、瘦肉末、豆制品和各種蔬菜碎末及蛋羹等。