所以要想避免胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育異常的情況，除了在懷孕期需要產前檢查之外，孕期的注意事項例如孕早期的補充葉酸預防神經管畸形等也是必要的。孕媽孕期吃什么好：懷孕初期合理飲食有益健康。

胎兒期神經系統(tǒng)發(fā)育得很早。孕婦懷孕的前3個月是神經系統(tǒng)雛形分化建立的關鍵時期；懷孕5個月左右胎兒大腦在組織形態(tài)上開始迅速發(fā)育；到孕7個月時，腦細胞分裂達到第一個高峰。從孕7個月至分娩，胎兒腦細胞的數(shù)量、體積以及腦皮質溝回的形成十分顯著而迅速。

在每個階段，都可以用特定的方式去刺激胎兒大腦的生長發(fā)育。如懷孕3-6個月時是腦細胞迅速增殖的第一階段，稱為腦迅速增長期，這時腦細胞體積開始增大，神經纖維增長，使腦的重量比孕早期增加。這時胎兒在母體內開始胎動，準媽媽可以適當?shù)負崦共?，與胎兒多說話，聽一些輕松歡快的音樂，增進母子親情。

對于準備懷孕和已經懷孕的孕婦而言，我們有必要了解一些胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育的規(guī)律，以便早期對胎兒進行適應性的培養(yǎng)。

而孕媽前三個月最為關鍵，前三個月感冒、發(fā)燒、亂用藥物都可能會導致小孩腦部及神經系統(tǒng)發(fā)育缺陷導致不可治療的疾病。所以這期間要保重身體，防止感冒，不要在污染的環(huán)境下生活、工作，不要亂用藥物。