1、根據(jù)末次月經(jīng)計算：從末次月經(jīng)第一天算起，月份減3，如不夠時則加9，日數(shù)加7。如你的末次月經(jīng)是2012年1月20日，根據(jù)公式，月份加9，日數(shù)加7，預(yù)產(chǎn)期應(yīng)是2012年10月27日。如記不清末次月經(jīng)日期，可根據(jù)胎動日期作大概計算。

2、從孕吐開始的時間推算：反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

3、根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計算：將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根據(jù)胎動日期計算：如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進(jìn)行推算。一般胎動日期大約在懷孕后的18-20周，再加上20周就能推算出大約的預(yù)產(chǎn)期。如有條件作超聲波測胎兒身體的一些徑線進(jìn)行測算，即可測出胎齡，并以此推算出預(yù)產(chǎn)期。

5、根據(jù)B超檢查結(jié)果推算：醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期，此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用。