在正常情況下，新生兒睡覺是不需要枕頭的。因?yàn)樾律鷥旱募怪侵钡?，平躺時，背和后腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態(tài)。

剛出生的新生兒，頭大且?guī)缀跖c肩同寬，平睡、側(cè)睡都很自然，如果頭部用枕頭墊高了，反而容易造成新生兒脖頸變彎曲，有的還會引起呼吸困難，影響新生兒的正常生長發(fā)育。但為防止新生兒吐奶，必要時可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn)，這是防止吐奶的好辦法。

當(dāng)嬰兒4―5個月時，其頸部脊柱開始向前彎曲，這時可用毛巾對折或回折，墊于頭下當(dāng)枕頭給嬰兒睡覺用。長用7―8個月開始學(xué)爬、學(xué)坐時，嬰兒胸部脊柱開始向后彎曲，肩部也發(fā)育增寬，這時孩子睡覺時，可墊上3―4厘米厚的枕頭。