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營養(yǎng)不良
掛號科室:營養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>腳氣病糙皮病鋅缺乏癥營養(yǎng)不足維生素缺乏

讓寶寶輕松斷奶的三部曲

2017-01-03 09:42:14      

  斷奶并非只是一個讓寶寶停止母乳喂養(yǎng)的簡單行為,而是改變寶寶的飲食習慣。適應力差的寶寶會因此不愿意進食,從而降低免疫力。所以寶寶斷奶前后是免疫力的脆弱期,需要精心呵護才能讓寶寶有效遠離疾病。但是傳統(tǒng)的做法都是,讓媽媽突然間與寶寶分開。這樣的處理方式會讓寶寶更加不適應,寶寶還因為情緒波動大,更容易引發(fā)疾病。

  通常來說,寶寶斷奶最佳時機是在1歲左右,這是因為隨著他的生長,食量逐漸增大,胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多,消化能力越來越強,對食物和營養(yǎng)也有了新的要求。此外,如果吃母乳過久,寶寶可能會因依戀母乳而不愿吃其他食物,這勢必造成營養(yǎng)不良,影響寶寶的生長發(fā)育。但我們肯定不能按照傳統(tǒng),到1歲左右就立馬一刀切,不讓寶寶喝母乳,立馬進食粥米面等替代食物。正確做法是應該循序漸進,一步步地完成幫寶寶斷奶的這件事。

  寶寶斷奶的第一部曲是要寶寶逐漸減少在媽媽身上吸允母乳的依賴,接受新奶瓶。這個可從寶寶3到4個月時就開始操作。

  讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進,首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段,在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他,然后喂他吃幾口,使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩(wěn)定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣,讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式,要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會因為太大的改變而不安。

  再者就是換個人給寶寶喂母乳。先將母乳擠出保存在奶瓶里,到寶寶的正常進食時間時,由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始,寶寶會因為不習慣而產(chǎn)生不快樂或恐慌的情緒,請喂奶人用親切的語言與他交流,小月份的寶寶比較容易接受新的事物,因此,只要有足夠的耐心,一般是可以以此來取代媽媽的喂養(yǎng)的。當然,也有一些寶寶會十分依賴媽媽,并且不容易妥協(xié),那么,不要一味地勉強他,讓給媽媽來喂吧。不過,要注意姿勢的改變,提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上,讓寶寶的頭朝外,用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候,爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流,然后,在寶寶情緒愉悅的時候換人,讓他漸漸習慣新的進食方式。

(責任編輯:陳曉 )

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