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產(chǎn)后抑郁
掛號科室:產(chǎn)科 同類疾?。?a target='_blank'>抑郁癥產(chǎn)后甲狀腺炎產(chǎn)后精神病

輕松做月子請誰來幫忙

2017-01-04 16:35:57      

坐月子重要嗎?非常非常重要。女人一生中有三次重要機會可以調(diào)整自己,重新構建自己的身心,青春期、產(chǎn)后和更年期。上一波青春期沒趕趟兒的產(chǎn)后好好調(diào)整說不定真能逆生長。

話雖說得輕松,實際上要面對的卻是產(chǎn)程中的勞累,產(chǎn)后身體的損耗,新的家庭關系、角色的轉(zhuǎn)換,帶娃的艱辛。。。月子幾乎是女性生理最虛弱,心理最脆弱的時候,再加上激素水平失衡,很容易傷春悲秋,產(chǎn)后抑郁。在這個時候,最需要就是家人的理解支持和得力幫手的幫助。

有句話說,“月子里如果對媳婦體貼入微,媳婦會記一輩子的好?!边@句話其實并不夸張。為了家庭的幸福,寶寶的健康成長,好好計劃一下月子的人員分工合作吧,一定不要讓自己累著了,坐個輕松舒適的月子。

請人幫忙通常有三種情況:

請老人來

老人來的優(yōu)點是一定會盡心盡力照顧寶寶,但育兒觀念和新媽媽難免沖突,尤其新媽媽此時都比較敏感脆弱,搞不好就會磕磕碰碰。如果雙方都比較大度好溝通,老人的身體條件也允許,當然這是墜吼的。但也看過家里四個老人全都來了,各有各的一套觀點和育兒方法,都很熱心,但就沒人問問媳婦怎么想的,新爸爸被四老和媳婦五股繩拉扯著也快崩潰了。

月子中心

相比之下,月子中心就不會出現(xiàn)上面說的情況,由一個專業(yè)團隊來照看產(chǎn)婦和寶寶,新媽媽營養(yǎng)好,休息好,每天除了喂奶沒別的事,重點是避免了因為育兒方法觀念不同可能導致的家庭矛盾和麻煩,省心舒心。要說不足就是服務太周到,帶孩子都被包辦了,反而使親子時間特別是寶爸的參與感大大減少了,出月子自己帶孩子可能出現(xiàn)落差和不適。另外母乳的幾率很可能減少,為了圖省事和追求寶寶增重(業(yè)績)大多數(shù)服務人員都會設法引導游說給寶寶喂奶粉。

月嫂

算是一個折衷的選擇。好的月嫂不但能護理產(chǎn)婦和照顧寶寶,有豐富的護理經(jīng)驗,還能協(xié)調(diào)家庭成員的觀念沖突和矛盾,甚至對新媽媽進行心理疏導。相比月子中心,月嫂的服務更加人性化,可以依自己的情況提個性化的要求,由于是住家服務,爸爸也能參與進來,有利于建立健康的親子關系和家庭氛圍,和專業(yè)的月嫂也能學到很多育兒知識,今后自己帶孩子還是挑選育兒嫂都有了經(jīng)驗和底氣。但凡事都是把雙刃劍,如果月嫂沒選好,那上面說的一切優(yōu)點都得反過來。。所以重點是如何挑選一個高素質(zhì)高性價比的月嫂。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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