寶寶長(zhǎng)到一定的階段后，母乳往往也不能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，因此要通過斷奶使寶寶能夠接受其它的食物來增加寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，但寶寶的斷奶要講究科學(xué)的時(shí)間，這樣會(huì)減少寶寶的痛苦，那么寶寶5個(gè)月能斷奶嗎？

寶寶5個(gè)月能斷奶嗎

寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月，完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月，最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)。但是如果新媽媽奶水少，并且寶寶以喝奶粉為主，輔食吃的也不錯(cuò)的話，寶寶五個(gè)月的時(shí)候也是可以斷奶的。

寶寶5個(gè)月的時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)開始添加米粉了，隨后添加1/4蛋黃、肉泥、蔬菜泥、肝泥等輔食。輔食添加應(yīng)當(dāng)從少到多，從一種到多種，給寶寶的腸胃一個(gè)逐步適應(yīng)的過程。其次，媽媽還要逐漸延長(zhǎng)哺乳的間隔時(shí)間，改變寶寶吃奶的固定習(xí)慣，這樣，給寶寶斷奶的過程也會(huì)比較輕松順利。

正確的斷奶方法應(yīng)該將嬰兒期以母乳為主的飲食逐步過渡到以糊、粥、飯為主，以及添加各種輔助食品至接近成人飲食的過程?！皵嗄掏耆珱]必要分離母子?！眰鹘y(tǒng)上“分離母子好斷奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功斷奶，還會(huì)影響寶寶生理、心理健康。長(zhǎng)時(shí)間的母子分離，還會(huì)使寶寶缺乏安全感，特別是對(duì)母乳依賴較強(qiáng)的寶寶，還可能產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮情緒，不愿吃東西，不愿與人交往，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會(huì)消瘦、生病。

寶寶斷奶后的飲食原則

1、斷奶與輔食添加平行進(jìn)行。不是因?yàn)閿嗄滩砰_始吃輔食，而是在斷奶前輔食已經(jīng)吃得很好了，所以斷奶前后輔食添加并沒有明顯變化，斷奶也不該影響寶寶正常地輔食。

2、斷奶后寶寶除了喝奶外，可以給寶寶喝少量1：1的稀釋鮮果汁和白開水。如果是在一歲以前斷奶，應(yīng)當(dāng)喝嬰兒配方奶粉，一歲以后的寶寶喝母乳的量逐漸減少，要逐漸增加喝牛奶的量，但每天的總量基本不變（一歲至兩歲幼兒應(yīng)當(dāng)每日600毫升左右）。

3、吃營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物。一歲的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。所以，要給寶寶吃一些軟、爛的食品。一般來講，主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是，牛奶是寶寶斷奶后每天的必需食物，因?yàn)樗粌H易消化，而且有著極為豐富的營(yíng)養(yǎng)，能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。避免吃刺激性的食物。剛斷奶的寶寶在味覺上還不能適應(yīng)刺激性的食品，其消化道對(duì)刺激性強(qiáng)的食物也很難適應(yīng)，因此，不宜吃辛辣食物。