1。成藥自療法

（1）香砂養(yǎng)胃丸，每次6克，每日3次。用于脾胃虛弱型。

（2）二陳丸，每次6克，每日3次。用于脾胃虛弱型。

（3）左金丸，每次6克，每日3次。用于肝胃不和型。

（4）孕婦清火丸，每次6克，每日3次。用于肝胃不和型。

2。驗(yàn)方自療法

（1）葫蘆茶30克，水煎分3次服。

（2）柚子片15克，水煎服，每日2次。

（3）柿蒂30克、冰糖60克。煎水代茶，徐徐飲之。

（4）橘皮15克、生姜10克、紅糖20克，煎水代茶。

3。飲食自療法

（1）鮮姜汁1湯匙、甘蔗汁1杯，共調(diào)勻，加熱溫服。本方用治孕婦嘔吐，飲食難下，具有健胃、下氣、止嘔之功效。

（2）鮮姜200克、韭菜200克、白糖。將韭菜、生姜切碎，搗爛取汁，用白糖調(diào)勻飲汁。本方用治懷孕后惡心嘔吐、不思飲食之癥，具有溫中止嘔、行氣和中的作用。

（3）鮮姜15克、蘿卜籽15克、柚皮15克。用水1碗，煮成半碗后服。本方用治妊娠嘔吐，具有溫中止嘔的作用。

（4）鮮姜5克、灶心土30克，水煎服。妊娠早期反復(fù)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者，稱為妊娠惡阻，主要機(jī)理為胃失和降，沖脈之氣上逆所致。

（5）生姜12克、茯苓12克、半夏6克，水煎服。本方主治妊娠初期，惡心，嘔吐者。

（6）鮮姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治婦女妊娠嘔吐者。每日頻頻飲用，具有良好的止嘔作用。

（7）老姜9克，柚皮18克。姜切成片，和柚皮一起入鍋，加1杯水煮，至半杯水的量，取出殘?jiān)?，等涼后再食用。老姜有止嘔作用，柚皮有抑制上逆的功能，故治療孕吐，頗有功效。但本方稍有刺激性，不可過量服用。

（8）雞蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水適量同煮，熟后吃蛋喝湯。每日2次。

（9）活鯉魚1條。洗凈隔水蒸熟，食之（不可放油鹽等調(diào)）。

（10）活鯉魚1條、粳米100克，魚洗凈與粳米共煮粥，每日2次食之。

（11）綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生姜5克，煎水代茶。

4。外治自療法

（1）按壓內(nèi)關(guān)穴（手臂內(nèi)側(cè)，腕上二寸，二筋之間）、足三里（外膝眼直下三寸，脛骨外緣一橫指處），每次3-5分鐘。

（2）生姜30克、烏梅10克。共絞汁擦舌，1日數(shù)次。

（3）丁香15克、半夏20克、生姜30克。前兩味研末，生姜煎濃汁，共調(diào)成糊狀，取適量敷臍部，每日1次，連用3-4日。

（4）陳艾葉250克、蒼術(shù)30克。揉碎后用細(xì)麻紙卷成條狀（要卷緊），點(diǎn)燃后灸中脘穴（臍上四寸）、內(nèi)關(guān)穴、足三里。灸時(shí)離皮膚一寸左右，至局部皮膚潮紅為度。

5。其他自療法

芫荽250克、蘇葉6克、藿香6克、砂仁1.5克。在屋內(nèi)熏蒸。