孕早期三大消化問題如何緩解?
懷孕是個體力活,整個孕期,孕婦朋友們都會遇到各種各樣的問題,就拿孕早期來說吧,就會出現(xiàn)很多消化方面的問題,例如惡心、嘔吐、便秘、胃口增大、腸胃脹氣、痔瘡等等,面對這些問題,準媽媽們該如何應對呢?來看看孕早期所出現(xiàn)的下面這三大消化問題,以及解決的方法!
1、孕早期腸胃脹氣
懷孕初期,有些孕媽咪會出現(xiàn)腸胃脹氣、胃酸逆流的問題,這是由于腸胃蠕動變得緩慢、胃酸分泌過多,加上孕婦不注意吞下太多氣體等等,都會造成脹氣的問題。那么,如何緩解孕早期的這種脹氣問題呢?首先,孕媽咪們在飲食上要細嚼慢咽,不要吃太多刺激腸胃的食物,以及不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物,可以輕輕按摩腹部,都可以緩解脹氣。
2、孕早期便秘
有些準媽媽在懷孕初期會出現(xiàn)便秘的困擾,由于寶寶慢慢長大,有可能會壓迫到腸道,導致排便苦難,再加上準媽媽排便無規(guī)律、飲食過熱、精神緊張等因素,都有可能導致孕早期便秘問題的發(fā)生,針對于這樣的消化問題,準媽媽們該如何緩解呢?首先,就要養(yǎng)成定時排便的習慣,最好是在清晨起床后,其次,要多喝水,多吃水果蔬菜,來潤腸通便,需要注意的是,不要隨意亂吃治療便秘的藥物。
3、孕早期痔瘡
很多孕媽咪在孕早期會出現(xiàn)痔瘡的困擾,痔瘡也是指肛門口的周圍由于不正常的擴張和血管腫脹所造成的,如果孕婦本身就長期便秘、腹瀉、熬夜、腸胃消化不良等,就更容易導致痔瘡的發(fā)生了。孕早期出現(xiàn)痔瘡問題,準媽媽們可以就醫(yī)治療,在醫(yī)生的配合下來改善疼痛和不適,飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水。
(責任編輯:陳曉 )
相關文章推薦
- 金華牛皮癬醫(yī)院
- 西安慈愛婦產(chǎn)醫(yī)院
- 安陽甲狀腺醫(yī)院
- 長治精神病醫(yī)院
- 成都hpv醫(yī)院
- 江門割包皮醫(yī)院
- 源城廣禾醫(yī)院
- 池州不孕不育醫(yī)院
- 寶雞精神病醫(yī)院
- 德州精神病醫(yī)院
- 蘇州膚康皮膚醫(yī)院
- 南陽兒科醫(yī)院
- 廈門私密整形醫(yī)院
- 撫州不孕不育醫(yī)院
- 安慶割包皮醫(yī)院
- 宿遷婦科醫(yī)院
- 連云港男科醫(yī)院
- 蘇州人流醫(yī)院
- 攀枝花癲癇病醫(yī)院
- 黑龍江省甲狀腺醫(yī)院
- 婁底肝病醫(yī)院
- 濟南血液醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古婦科醫(yī)院
- 崇左男科醫(yī)院
- 濱州癲癇病醫(yī)院
- 重慶小米熊兒童醫(yī)院
- 衢州口腔醫(yī)院
- 恩施不孕不育醫(yī)院
- 運城早泄醫(yī)院
- 懷化白癜風醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關問答
專家答疑
生完孩子陰道松弛的修復方法有哪些
2024-10-29吃調(diào)經(jīng)促孕丸期間能否備孕?
2024-10-29某種藥的服用時間、副作用及能否長期用
2024-10-29兒童用藥普利莫、復可托、核酪口服液如
2024-10-29服用云南白藥保險子后對奶水有無影響
2024-10-29剛懷孕出血,開了黃體酮,能一起吃嗎?
2024-10-29喂奶期間能否使用甲硝唑陰道泡騰片?
2024-10-29孕婦吃藥是否一定有副作用對胎兒不好?
2024-10-29
熱門文章
產(chǎn)后康復全攻略,這些關鍵項目不可錯過
2024-10-28如何為寶寶準確測量身高
2024-10-25兒童換牙齒注意事項——護理、飲食與問題應對
2024-10-24寶寶厭食是什么原因?怎么辦
2024-10-23探究14歲少年身高的標準與影響因素
2024-10-22一個月寶寶怎么護理?專業(yè)指南來了!
2024-10-22一歲三個月寶寶食譜全解析:營養(yǎng)、美味與健康并重
2024-10-21一周歲寶寶營養(yǎng)食譜:成長營養(yǎng)全解析
2024-10-21