每年在冬季時(shí)節(jié)哮喘的孩子就開(kāi)始大幅度上升，爸爸媽媽除了多注意孩子的癥狀及時(shí)治療外，還可以通過(guò)以下幾種飲食秘方緩解寶寶的哮喘。

緩解小兒哮喘的飲食措施

1、南瓜姜麥芽汁：南瓜1個(gè)，鮮姜汁60克，麥芽1500克。南瓜去皮、籽，切塊，入鍋加水煮爛成粥，用紗布包扎絞汁，再將瓜汁煮剩一半，加入姜汁、麥芽，以文火熬成膏，每晚服用150克。

2、胡桃杏仁蜜：胡桃肉500克，杏仁150克，研末，加蜜適量。每次10克，1日2次，日服。

3、宣肺飲：生石膏20克，杏仁（去皮尖）泥9克，冬瓜仁15克，鮮竹葉10片，竹瀝10~20克。先將前四味藥加適量清水煎汁去渣，再分?jǐn)?shù)次調(diào)入竹瀝水。分2~3次飲用。

4、加味貝母梨膏：川貝母、生石膏、橘紅各30克，杏仁（去皮尖）20克，前胡15克，白礬適量。

5、山藥甘蔗粥：生山藥100克，甘蔗汁半小杯。將山藥去皮，切片，搗爛，加入甘蔗汁，用文火燉熟。溫?zé)岱常謨纱畏?，每日?次。服第2次時(shí)，可用小瓷盆加入開(kāi)水，再將粥碗放入水中溫?zé)岷蠓场?/p>

6、加味干姜粥：干姜3~5克，茯苓10克，甘草3克，粳米（或大米）50克。先將前三味中藥煎水取汁，用藥汁與粳米同煮成稀粥，分兩次服食。

小兒哮喘應(yīng)如何合理用藥

（1）尋找誘因，避免過(guò)敏原：

大多數(shù)哮喘兒童通過(guò)試驗(yàn)可以找出過(guò)敏原，以便日后生活中盡量避免接觸。醫(yī)學(xué)家把減少接觸過(guò)敏原的方法總結(jié)成4字，即避、忌、替、移。“避”就是避開(kāi)過(guò)敏原，如為花粉誘發(fā)的，春秋季節(jié)應(yīng)少去公園和郊外。由塵螨引起的，打掃室內(nèi)衛(wèi)生時(shí)應(yīng)叫小孩避開(kāi)。同時(shí)避用地毯?！凹伞本褪羌煽?，對(duì)那類食物過(guò)敏，明確后就不吃。“替”就是替代，退熱藥引起哮喘時(shí)，可用洗溫水澡、酒精擦浴來(lái)降溫?！耙啤本褪请x開(kāi)原生活地移居他鄉(xiāng)，南方的可往北方移，北方的也可往南方移。

（2）增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防用藥：

哮喘病兒在發(fā)作間歇期應(yīng)進(jìn)行適度體育鍛煉，以提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。注意氣候變化，衣著要適宜。發(fā)病季節(jié)前可用些抗過(guò)敏藥物，如色甘酸鈉、酮替芬等，這些藥可降低機(jī)體過(guò)敏狀態(tài)、穩(wěn)定肥大細(xì)胞或嗜酸細(xì)胞膜?？婵诜?、卡介苗接種、胸腺素或轉(zhuǎn)移因子的注射等調(diào)整機(jī)體免疫功能，在預(yù)防和減少哮喘發(fā)作上取得較好療效。

（3）合理用藥，減少?gòu)?fù)發(fā)：

①目前尚無(wú)藥物能要治哮喘發(fā)作，但有方法降低機(jī)體的過(guò)敏狀態(tài)，用藥物緩解支氣管痙攣及調(diào)整機(jī)體抗病能力。降低機(jī)體的過(guò)敏狀態(tài)可采用脫敏療法。即將已知的過(guò)敏物制成若干種低濃度溶液，從小劑量開(kāi)始肌注，堅(jiān)持2～3年。

②緩解支氣管痙攣應(yīng)首選β腎上腺素能受體興奮藥，目前已研制出療效高、對(duì)心臟副作用小的噴霧劑，如舒喘靈、博利康尼、美喘清等。近年來(lái)還研制出腎上腺皮質(zhì)激素類霧化劑，如二丙酸氯地米松、戌酸倍他米松、丁地去炎松等，其療效更好。

③直接噴霧適合于能合作的孩子，小兒可于口唇與霧化器噴口間加一儲(chǔ)氣囊。

④沒(méi)有氣霧劑可用氨茶堿口服或靜脈注射，每次每公斤體重4～6毫克，6小時(shí)1次，以保持血中有效濃度。

⑤哮喘急性發(fā)作控制后，仍應(yīng)堅(jiān)持用藥。

⑥目前已相繼生產(chǎn)出一批長(zhǎng)效的茶堿和舒喘靈，可減少服藥次數(shù)，有利于病兒堅(jiān)持服藥。在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下連服數(shù)年，使他們象正常人一樣學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。