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嬰幼兒喂養(yǎng)四不宜 喂養(yǎng)寶寶家長易犯十個錯誤

2017-02-06 09:27:02      家庭醫(yī)生在線

很多的新媽媽們對嬰幼兒的喂養(yǎng)有點摸不著頭腦,尤其對母乳不足的媽媽而言更是如此,他們常常以成人的看法來對待寶寶的每日多餐。以下幾點由專家經(jīng)驗得來,新媽媽們切記嬰幼兒喂養(yǎng)四不宜。

嬰幼兒喂養(yǎng)四不宜

雞蛋代替主食

雞蛋所含蛋白質(zhì)、脂肪、脂溶性維生素以及鐵元素都較多,但也不可作為主食。因為寶寶胃腸功能差、消化酶少,易引起腹瀉或維生素K缺乏,還可增加體內(nèi)含氨物質(zhì),打亂氮平衡,損害腎臟。一般每天吃一個雞蛋即夠。

葡萄糖代替白糖

給寶寶一定量的白糖,可鍛練消化功能,為以后進餐打下基礎(chǔ),但不宜以葡萄糖代替白糖。

水果代替蔬菜

將蘋果和青菜比較,前者鈣含量僅為后者的1/8,鐵含量僅有1/10,胡蘿卜素為1/25,而這些養(yǎng)分均是孩子發(fā)育(包括智力發(fā)育)的“黃金”物質(zhì)。更不用說蔬菜尚有促進食物中蛋白質(zhì)的吸收(可提高吸收率70%)等獨特生理作用。水果、蔬菜兩類食物只能互相補充,不可偏廢,更不可互相取代。

軟食代替硬食

孩子出世后4個月,頜骨與牙齦已發(fā)育到一定程度,足以咀嚼半固體食物。乳牙萌出后咀嚼能力進一步增強,此時相應(yīng)增加食物硬度,讓其多嚼,有利于牙齒、頜骨的正常發(fā)育。專家認(rèn)為,高度的咀嚼功能是預(yù)防錯牙和畸形牙最自然有效的方法之一。

嬰兒喂養(yǎng)家長容易犯的錯誤

1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少,擔(dān)心寶寶吃不飽長不壯,就想斷掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂養(yǎng)孩子。母乳是四個月內(nèi)的嬰兒最適宜的食品,只要能喂飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了,母乳量可逐漸增多。

2、有些媽媽很教條,嚴(yán)格按書本上的要求每隔2~4個小時給寶寶喂一次奶。國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的最新觀點是:按需哺乳。只要孩子想吃就喂,這樣更適應(yīng)孩子的生理需要。孩子多吸吮,可以使奶量越來越多。

3、乳汁是由食物經(jīng)胃腸消化吸收而生成的,因此人們常常要求哺乳的媽媽多吃雞鴨魚肉、多喝湯。其實哺乳的母親并不適宜食入油脂過大的食品,尤其是動物脂肪。否則會導(dǎo)致小兒消化不良性疾病,表現(xiàn)之一就是大便呈油性或有奶瓣。

4、長牙的寶寶總愛在吃奶時咬媽媽的奶頭,痛苦的媽媽開始就想:"是不是該給寶寶斷奶了?"小孩咬奶頭是常見現(xiàn)象,若母乳充足,最好堅持到小兒一歲后再斷乳。小兒是有記憶的,可通過制裁措施糾正他,如:堵鼻子,捏下頜,或干脆等他餓極了再喂他,不讓他邊吃邊玩。當(dāng)然了,還要檢查一下寶寶是否患了口腔疾病,一定要及時治療哦!

5、媽媽生病了,急著要給小寶寶斷乳。應(yīng)該視病情而定。比如:輕微的傷風(fēng)感冒,根本不必中止喂奶,只要帶上口罩,注意呼吸隔離就行。急性乳腺炎屬化膿性的或有皴裂的一定要斷乳,非化膿性或只是單純紅腫的就不一定斷乳。而且為了避免病后無乳,治療期間可先將乳汁擠出,或者將擠出的乳汁煮沸消毒后再喂給寶寶吃。但一些重癥疾病、傳染病、或需要長期服藥的疾病,應(yīng)立即停止喂奶。

6、有些混合喂養(yǎng)的寶寶,媽媽總是先讓他吃母乳,吃不飽,再喂一些牛乳。混合喂養(yǎng)時一定不要同時喂兩種奶,易導(dǎo)致小兒消化不良,應(yīng)該喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂牛乳,晚上喂母乳,要間隔著喂。

7、現(xiàn)在市面上的奶粉種類很多,有些媽媽為了讓寶寶全面吸收營養(yǎng),頻繁地給寶寶更換奶粉品牌。每種牌子的配方奶粉都有不同的成分配比,所含的微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等不同,味道也有差異,小兒習(xí)慣了一種奶粉的配方,當(dāng)更換另一種時,往往不能耐受,。因此建議給寶寶選定一種后不要老更換。如果實在想換,需要仔細(xì)觀察小兒適應(yīng)情況。若半月后仍有不適反應(yīng),暫停使用此牌子奶粉。

8、寶寶喝奶時特別急,喝后肚子咕嚕響,哭鬧、排氣。主要是喂奶是吃進過多空氣導(dǎo)致的。切記給寶寶喂奶時一定要讓奶水充滿整個奶頭,奶嘴孔不要太小,以免小兒吸乳費力,吸進過多氣體。而且奶的濃度、間隔時間也要適宜。

9、寶寶便秘了,媽媽將蜂蜜摻在牛乳中喂寶寶。奶是小兒的主要食品,應(yīng)喝純味的,不要摻加任何輔食。一歲以內(nèi)的嬰幼兒也不能喝蜂蜜,它含有嬰兒不易吸收的成份。改善便秘的方法很多。如:每日在固定時間為嬰兒把大便;喂寶寶一些具有通便作用的果汁、菜汁、菜泥;教小嬰兒做適當(dāng)?shù)倪\動。

10、有些小寶寶不愛喝牛奶,但是很愛喝甜甜的鈣奶飲料。媽媽想那就盡量多喝一些吧,權(quán)當(dāng)喝奶了。鈣奶飲料只是飲料不是奶,也絕對不能代替純奶。過多地喝它們只會影響孩子正常飲食,所以要從量和時間上采取限制措施。

(責(zé)任編輯:黃婉雯 )

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