孩子感冒不要怕! 小小食療方緩解感冒不適
每當寶寶感冒,媽媽們總是會著急、擔心,寶寶太小,吃藥怕對大腦及神經不好,打針又怕寶寶痛,不吃藥不打針又擔心會引發(fā)其他病癥,此時,家長們可適當?shù)陌才乓韵聨卓钍匙V,即可有效的緩解寶寶的感冒癥狀。
小兒感冒的緩解方法:
1、蔥姜糖水
材料:小蔥2-3根,老生姜片、紅糖各適量。
做法:將小蔥、生姜片分別洗凈,置小鍋內,加水約500克煎到小半碗,去渣留汁,加紅糖。趁熱喝,每晚1劑,連服3次。
2、桔皮蘇葉飲
材料:桔皮、生姜、蘇葉各9克。
做法:以上材料水煎,紅糖調服。
3、芫荽黃豆湯
材料:香菜(即芫荽)30克,黃豆10克,食鹽少許。
做法:取新鮮香菜30克洗凈;黃豆10克、洗凈后,先將黃豆放入鍋內,加水適量,煎煮15分鐘后,再加入新鮮香菜30克同煮15分鐘后即成。
4、雙花飲
材料:銀花20克,山楂5克,蜂蜜20克。
做法:將銀花、山楂置鋁鍋內加水適量,用武水燒沸3分鐘后,取藥液入杯內,再入水煎沸一次,將兩次藥液合并,入蜂蜜,攪拌均勻即成。隨時飲用。
5、洋蔥肉碎炒蛋
材料:雞蛋3~4個,紫皮洋蔥1個,豬肉或牛肉3小匙。鹽,米酒、醬油、糖、油、生粉適量。最好選用紫皮洋蔥,會比較香。
做法:雞蛋加少許水和鹽攪拌一下備用。洋蔥切?;蚯袟l,豬肉或牛肉切碎,用米酒、醬油、糖、油、生粉腌好。用少許油熱鍋,然后把肉碎和洋蔥倒進鍋里爆炒一會兒,等肉差不多都熟了把雞蛋倒進去一起炒。等蛋炒熟了就可以起鍋。連調料都不用再放了。
小兒感冒護理妙招:
1、讓孩子呆在家里。很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達,但美國兒科學會提醒,如果發(fā)燒超過38.3℃,或者出現(xiàn)身體不適癥狀,最好乖乖在家休養(yǎng),盲目外出只會浪費體力。
2、積極退燒最重要。3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃,3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃,一定要去看醫(yī)生,按照孩子的年齡合理用藥。
3、及時預防脫水。病中的孩子尤其需要注意水分補給,不要拘泥于哪種水分,白開水、稀釋的果汁、口服補液鹽,甚至魚湯等都可以。
4、清洗鼻腔。6~10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部,能加快感冒的恢復。可以讓孩子仰臥,每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水,然后輕輕擤出來或用鼻腔清理器吸出來。
5、多休息。寶寶感冒家庭護理重要就是要讓孩子充分休息,寶寶年齡越小越需要休息,待癥狀消失才能恢復自由活動。
6、按時服藥。就大多數(shù)感冒而言,多數(shù)是由于病毒所致,抗菌藥物無效。特別早期病毒感染??股胤堑珶o效,濫用抗生素反而會引起機體菌群失調,有利病菌繁殖,加重病情。
(責任編輯:黃婉雯 )
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