小朋友感冒咳嗽，家長總是很心疼，不過小寶寶經(jīng)常吃藥止咳又不是個好方法，這個時候應該怎么辦呢？下面我們看看，小兒咳嗽吃什么好？小兒咳嗽有哪些食療方？

小兒咳嗽常見原因

1、上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽

如果小兒上呼吸道受到感染，這時候小兒的鼻腔黏膜已出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，當在呼吸的過程中，不自覺地將干燥空氣吸入，因此鼻腔變得更為不適，甚至會加重咳嗽。因此小兒在家的時候，媽媽可以適當?shù)厥褂眉訚衿?、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法，將空氣的濕度適當增加，減少干燥空氣對小兒鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見好轉(zhuǎn)，應該盡快帶孩子看醫(yī)生。

2、支氣管炎引發(fā)的小兒咳嗽

小兒患支氣管炎主要是3歲以下，這也是一種急性上呼吸道感染疾病。支氣管炎導致的小兒咳嗽，主要發(fā)生在1歲左右的小兒，春冬季節(jié)常見。支氣管炎最初會刺激上呼吸道，使小兒發(fā)生干咳，隨之產(chǎn)生支氣管分泌物，加重咳嗽的程度。如果小兒咳嗽長時間未能康復，應去醫(yī)院治療，服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否則會加劇夜間咳嗽。

小兒咳嗽食療方

蘿卜蜂蜜水

蘿卜味辛甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用。蜂蜜潤燥止咳，蘿卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛風止咳的作用。

川貝母蒸梨

貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效，治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。這個止咳方法對久咳體弱兒適用，對于有外感者不宜用。

蘿卜陳皮湯

白蘿卜1個，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽頻繁發(fā)作，咽喉發(fā)癢，咳聲重濁，痰白清稀。

劍花豬肺湯

劍花25～30克、豬肺1具。將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時。調(diào)味后飲湯，余者可佐餐食用。

春筍

春筍脆嫩鮮美，被譽為“素食第一品”。中醫(yī)認為，春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效。春筍營養(yǎng)豐富，美味爽口，做法也可根據(jù)各地口味有所變化。地方名菜春筍均占一席之地，如上海的“枸杞春筍”，南京的“春筍白拌雞”，浙江的“南肉春筍”。

小兒咳嗽會帶來的危害

一：轉(zhuǎn)變?yōu)榈湫托韵目赡苄栽黾?，尤其是高敏體質(zhì)的兒童，幾率更大；

二：降低免疫力，免疫力低下又容易得病，導致惡性循環(huán)；

三：影響小孩子生長發(fā)育；

四：增加了小兒藥物不良反應的幾率。