孩子經(jīng)常感冒發(fā)熱是很多父母感到很困擾的事，雖然一出門家長們就給孩子全副武裝，天氣一冷就把孩子關(guān)在暖和的家里，也不惜花重金給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)品，可是有的孩子依然感冒發(fā)熱不斷。

如何應(yīng)對兒童反復(fù)感冒

第一，要讓孩子經(jīng)常到戶外活動，練就強(qiáng)壯的體格。如果孩子經(jīng)常被關(guān)在家里，出門稍微受點(diǎn)涼就會生病。要讓孩子適應(yīng)自然環(huán)境，這是預(yù)防疾病的重要措施。因?yàn)槿松钤谧匀恢?，如果與周圍的環(huán)境不相適應(yīng)，那就無法很好地生存。

第二，孩子衣著要適中，不要過厚過暖。因?yàn)槎鄶?shù)孩子體內(nèi)的熱量都很充足，而且孩子活動量普遍很大。如果衣著過暖，稍一活動就會出汗，而活動一停下來，受一點(diǎn)風(fēng)就容易生病。中醫(yī)所說的“汗出當(dāng)風(fēng)”是小兒感冒發(fā)熱的主要原因。

第三，警惕重復(fù)給藥，如果你決定給孩子服用兩種或以上的藥物，你必須確定這些藥物的作用各有不同。例如，許多感冒藥物包含對乙酰氨基酚，它和羥苯基乙酰胺是一樣的。 同樣，一個(gè)咳嗽藥可以包含其他成分來處理癥狀。這些信息是非常容易被忽視的，所以在使用藥物之前請一定要仔細(xì)閱讀藥物說明，不要給孩子造成重復(fù)給藥。

兒童感冒食療方推薦

姜蔥紅糖飲。生姜5～10克，蔥白3～5根，紅糖適量。三味煎沸約5分鐘，取液趁熱頻飲，服后臥床蓋被取微汗出。上兩方用于風(fēng)寒感冒。

雙花飲。銀花20克，山楂5克，蜂蜜20克。將銀花、山楂置鋁鍋內(nèi)加水適量，用武水燒沸3分鐘后，取藥液入杯內(nèi)，再入水煎沸一次，將兩次藥液合并，入蜂蜜，攪拌均勻即成。隨時(shí)飲用。

金銀花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

點(diǎn)評：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感，比如說頭痛、咽喉腫痛等等。

三根湯：大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天?？尚翛鼋獗恚m用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。